夏野菜のしょうが焼き丼

ぽたる
ぽたる @cook_40041789

夏野菜をたっぷりとって夏バテ予防しましょう!
このレシピの生い立ち
しょうが焼きが好きなので。

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材料

2人分
  1. ごはん 丼軽く2杯分
  2. 豚ばら肉 150g
  3. おくら 2〜3本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 茄子 1本
  6. ピーマン 1個
  7. しょうが たっぷり
  8. しょうゆ 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. みりん 大さじ1
  11. 温泉たまご 2個
  12. 適量

作り方

  1. 1

    -下準備-
    ・玉ねぎはスライスし、なすは縦にスライスしておきます。
    ・おくらは下処理をして、斜め半分に切ります。

  2. 2

    ・ピーマンは種を取って、縦8等分に切ります。
    ・しょうがは摩り下ろしておきます。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、なすの両面にしっかりと火が通るまで焼きます。
    焼きあがったらいったん別のお皿に移しておきます。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、スライスした玉ねぎを透明になるまで炒めます。

  5. 5

    酒、しょうゆ、みりん、ピーマン、おくらを加えてさらに炒めます。

  6. 6

    なすを戻し入れ、形を崩さないようにやさしく混ぜます。
    全体にしっかりと味がしみたら完成です。

  7. 7

    器にごはんを盛り付け、上にしょうが焼きをのせ、最後に温泉たまごをのせて召し上がれ。

コツ・ポイント

お好きな夏野菜でお試しください。

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レシピ作者

ぽたる
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