カンタン♪揚げない玉ねぎのかき揚げ☆

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

揚げなくていいからカンタン♪玉ねぎと乾燥小エビでチャチャっとかき揚げはいかが♪
このレシピの生い立ち
かき揚げを上げるのが面倒だったので、揚げずに簡単にできないか?考えてみました。

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材料

1人分
  1. 玉ねぎ 中2分の1個
  2. 乾燥小エビ 2つまみ
  3. 薄力粉 大さじ2
  4. サラダ油 大さじ2分の1
  5. 白だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに①と他の材料全部を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    皿に②を平たく丸く整えて載せる。ラップをかけて上から軽く押さえ600Wのレンジで2分間熱。

  4. 4

    テフロン加工のフライパンを中火に熱して、フライ返しで③を入れて形を整える。両面焦げ目がつくまで1分づつほど焼く。

  5. 5

    こんな風に焦げ目がつけばOK

  6. 6

    出来上がり。味がついてるのでこのまま食べてもいいし、足りなかったらポン酢少々つけてもいいかも。

コツ・ポイント

レンジにかけた後にフライパンに移すとき、フライ返しでゆっくり崩れないように気を付けて下さいね^^

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レシピ作者

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
に公開
家にあるものでちょちょい~っ!って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
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