ごぼう*洋風の甘辛きんぴら

yukitarooo
yukitarooo @cook_40093200

オリーブオイル、にんにく、バター。
洋風の甘辛きんぴらごぼう☆
このレシピの生い立ち
友人から教わった「ごぼう鶏ムネ水菜のパスタ」が大好き。
そこからヒントを得て、パスタ抜きでも「一品おかず」になるものを☆

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ごぼう 1本(130g程)
  2. 鶏モモ肉 120g
  3. ピーマン 1個
  4. にんにく 1片
  5. 鷹の爪 1本
  6. オリーブオイル 大さじ1弱
  7. きび砂糖 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. お湯 大さじ2
  11. 鶏ガラスープ素 ひとつまみ
  12. 無塩バター 5~10g
  13. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ごぼうは長さ6cm程、食感を残すためマッチ棒よりやや太めの大きさに。
    さっと水にさらし、水気をきる。

  2. 2

    ピーマン、鶏肉は細切りに。
    にんにくはみじん切り、鷹の爪は輪切りに。

  3. 3

    オリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れ、弱火に。

  4. 4

    香りが出てきたら、鶏肉を入れ塩胡椒し、中火。
    焼き色をつけるよう炒める。(中まで火を通さないでも大丈夫。)

  5. 5

    ごぼうを入れ、混ぜ炒める。
    (ごぼうに半分程火が通る位まで。)

  6. 6

    ピーマンを入れ、混ぜ炒める。
    ピーマンにオイルがまわったら砂糖を加え、全体に馴染むように混ぜる。

  7. 7

    酒、醤油を加え、炒めながら少し煮詰める。
    →→お湯、鶏ガラスープ素を加え、炒めながらさらに煮詰める。

  8. 8

    大体煮詰まってトロミが出たら、バターを加え火を止め、混ぜ合わせます。

  9. 9

    2015.04.18
    話題入りありがとう♡

コツ・ポイント

調味料はお好みで調整して下さい。
レシピは赤ピーマン使用ですが、緑ピーマンでも。パプリカを使う場合は1/2個程で。
ごぼうの歯応えを楽しめるきんぴらです。
お好みで粉チーズをかけても◎

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

yukitarooo
yukitarooo @cook_40093200
に公開
ブログお引越ししました。https://yukitarooo.livedoor.blog/東京出身、沖縄在住。作る事も食べる事も好き。1人でも少しの手間をかけて。1人じゃない時はもう少しの手間をかけて☆*マイペースな性格は変わらず(¯—¯٥)?な為、御迷惑御無礼があったらすみません*返レポお気遣いなく♡
もっと読む

似たレシピ