簡単かぼちゃのポタージュ

hisama2
hisama2 @cook_40067846

フードプロセッサで簡単に作れるポタージュです。かぼちゃの代わりにサツマイモを使ってもよいでしょう。
このレシピの生い立ち
フードプロセッサーを購入したので、ポタージュを作ってみました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 300cc
  4. 牛乳 500cc
  5. コンソメ 小さじ2
  6. 黒コショウ 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃが固くて切りにくい場合は、あらかじめ電子レンジで5分ほど温めた後、冷ましておきます。

  2. 2

    かぼちゃの種とわたを取り、皮を切り落として、一口サイズに乱切りにします。

  3. 3

    玉ねぎも一口サイズに乱切りにします。

  4. 4

    水を入れた鍋に火をかけ、かぼちゃ、玉ねぎを入れます。10分程煮込み、箸がささるまで柔らかくなったら火を止めて冷まします。

  5. 5

    充分冷めたら、鍋の中身をフードプロセッサーに移します。

  6. 6

    フードプロセッサーを1分間回し、ペースト状になるようにかき混ぜます。

  7. 7

    ペーストを鍋に戻し、牛乳を加えてよくかき混ぜます。再度火をつけて、コンソメ、コショウを加え、ひと煮立ちさせたら完成です。

コツ・ポイント

圧力鍋を使用すれば時間短縮できます。
かぼちゃ、玉ねぎを煮込むには5分ほど圧力をかければよいでしょう。
圧力鍋の蓋をしたまま水をかければ、素早く冷ますことができます。

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レシピ作者

hisama2
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