きぬさやの和え物黒ゴマ風味
ＪＡ山武郡市緑の風 @cook_40051069
レンジでチン！ラー油を数滴入れてもＯＫですよ。
このレシピの生い立ち
きぬさやを茹でるのがめんどくさかったのとシャキシャキ感を残すために、レンチンで。
もやしも入れて、量増しです♪
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは水洗いし、水切りをする。きぬさやは筋を取る。人参はせん切りする。
- 2
①を耐熱容器（ボウル）に入れて、レンジで約３分加熱して、あら熱を取る。
- 3
ボウルにⒶを入れて混ぜ、②を入れてからめてできあがり。
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