大根皮とちくわの味噌バター炒め

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

皮…だよん。美味しいよ
このレシピの生い立ち
大根の皮がもったいない…から。作ってみたョ〜

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材料

2〜3人分
  1. 大根の皮 85g
  2. ちくわ 80g
  3. 小さじ1
  4. ※バター 8〜9g
  5. ※味噌 15g
  6. ※砂糖(三温糖) 小さじ1/2
  7. ※水 大さじ1
  8. 鷹の爪 少々

作り方

  1. 1

    大根の皮は細切りにする。ちくわは半分にして、5ミリくらいに切る。(a)
    油をひいたフライパンに(a)を入れて、炒める。

  2. 2

    一旦、火を止めて※を入れる。
    点火して炒め合わせる。
    鷹の爪を少し入れると、ピリ辛に。

  3. 3

コツ・ポイント

味噌が焦げやすかったり、味が濃くなったりするから!火を止めて
味つけをする。

リアクション

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2366件感謝です。
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