手羽元のさっぱり煮【冷凍・作り置き】
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
短時間煮るだけなのに、お酢効果でお肉はさっぱりやわらか♪にんにく入りなのでパンチが効いて、食欲アップ！！
このレシピの生い立ち
手羽元のさっぱり煮を、簡単に作れるようにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにサラダ油をひき強火で熱し、手羽元を入れ表面に焼き色がつくまで焼く。
-
- 2
①に★を加え、蓋をして沸騰したら中火で5分煮る。ゆで卵を作り殻をむく。
-
- 3
蓋を外しゆで卵を加え、強火で煮汁が少し残すぐらいまで煮詰め、はちみつを加えフライパンを揺すりながら照りをつける。
-
- 4
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
・保存容器かジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間 - 5
・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍してからレンジで温める。
コツ・ポイント
・にんにくは省いても構いません
・手羽元の表面に焼き色がしっかりつくまで、じっくり焼いて下さい
リアクション
似たレシピ
手羽元のお酢煮
お肉がホロホロ取れる、サッパリやわらか手羽元♪
m∮clover 
お酢で柔らか★手羽元と卵のさっぱり煮
焼いて調味料入れて煮込むだけ！お酢が効いてさっぱりしてます。お酢効果でお肉も柔らか☆
手羽元のさっぱり煮＊
お酢の効果でお肉も柔らかくなります＊
鶏手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり☆お肉もほろっほろ☆
手羽元にんにくさっぱり煮
にんにくの風味に酢でさっぱり煮た手羽元にご飯やビールがすすみます～（*^_^*）
ruraさん 
鶏手羽元のお酢煮
子供も大好き☆さっぱりとお酢のきいた食欲そそる煮物です♪
味がしみしみ！手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり♪だけどニンニクも効いてて美味しい手羽元！
わさにょ 
手羽元の甘酢煮
さっぱりやわらか手羽元です。
手羽元のさっぱり煮
お酢の効果で身がほろっ！ニンニク風味が食欲をそそります。
♡手羽元と卵のさっぱり煮♡
黒酢を加えてｻｯﾊﾟﾘ♪お肉も柔らか～♡♡♡
簡単オタマだけでOK!手羽元と卵のお酢煮
酢が効いててさっぱり！お肉がホロホロで柔らかく軟骨まで食べれちゃいます♫
のんたん∪･ω･∪ 
作りおき☆手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり！生姜とネギで肉の臭みをシャットアウト!!
ほろほろ！手羽元のサッパリ煮
お酢の効果でサッパリほろほろ！
手羽元のさっぱり煮
さっぱりした味で暑い夏でも、もりもり食べられます❗暑い日の時短メニュー。ただ、調味料を合わせて煮るだけ。
手羽元のさっぱり煮
手羽元をお酢でさっぱり煮ました。夏場はお酢味がいいですよね♪
＊ゆずママ＊ 
手羽元のサッパリ煮
お酢でサッパリ夏バテ予防にどうぞ★作り方も超簡単♪材料、調味料を入れて煮るだけ～♪
手羽元とたまご☆煮汁まで飲めるさっぱり煮
お酢の効果とあとからしょうゆを入れることで手羽元やわらか～旨味たっぷり煮汁でごはんが止まらない
鶏手羽元のさっぱり煮
甘辛くて、酢でさっぱり、ごはんがすすみます！
wanko_hk 
鶏手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり☆お肉も柔らかくなります(^^)
我が家の手羽元の甘酢煮
お酢で柔らか(*´∇｀*)Ψハチミツで旨みｱｯﾌﾟ♪
手羽元のさっぱり煮
食欲の落ちる暑い夏に さっぱりお肉を…
簡単に！鶏手羽元のサッパリ煮
27/7.30 話題入り^_^柔らかくなり手羽が骨から剥がれ癖になる味！酢が入りサッパリ！何本でも食べれますよ。
手羽元と大豆のさっぱり煮
疲労回復に抜群。お酢の効果でさっぱりと、後を引く味つけになってます。
圧力鍋で！鶏手羽元と卵のお酢さっぱり煮
短時間でお肉ホロホロ柔らか！お酢が入っているのでさっぱりと食べられます。お酢が苦手な方にも食べやすい酸味です！
さっぱり？こってり？手羽元のお酢煮
お酢の効果でお肉がトロトロ！！ご飯との相性抜群♪
簡単！男が喜ぶ♡手羽元のさっぱり煮
簡単！ニンニク効いてて食欲増します(^_^)v彼氏、旦那さんに作ってあげて下さい♡
まめちん嫁♡ 
手羽元のさっぱり煮
ほろほろのお肉にしっとり煮卵。お酢が効いて食欲がない時などにいい一品です。
◎maminamo◎ 
手羽元のお酢煮
圧力鍋で時短。やわらかくて美味しいよ。お酢が入ることでさっぱりしています
あつ太郎ママ 
圧力鍋で♫手羽元のさっぱり煮✿
お酢を多めにさっぱりめに仕上げてみました。圧力鍋を使うので短時間でお肉がほろほろに^^
手羽元のさっぱり煮
酢とニンニクが入ってるので疲れた体にいいですよ♪
なお･ゆうのママ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19829878
