秋の香り♪秋刀魚の炊き込みご飯

☆つっぴーママ☆
☆つっぴーママ☆ @cook_40108762

秋刀魚の香りがフワッと香る、秋に食べたい一品です(^v^)
このレシピの生い立ち
サンマが1本余ったので、家族みんなで食べられるレシピを考えてみました(*'ω'*)

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材料

  1. サンマ 1匹
  2. 2.5合
  3. ◇だしの素(顆粒) 小さじ1
  4. ◇料理酒 大さじ1
  5. ◇味りん 大さじ1
  6. ◇白だし醤油 大さじ3
  7. ◇薄口醤油 小さじ2
  8. ◇塩 小さじ1/2
  9. 刻み生姜 小さじ1

作り方

  1. 1

    頭を落とし内臓をとったサンマに塩(分量外)を振り、焼きます。

  2. 2

    米をとぎ、◇の調味料と刻み生姜を入れたら、目盛りまで水を加えます。

  3. 3

    刻み生姜はこれを使いました。

  4. 4

    焼いたサンマの骨をていねいに取り除きます。
    皮は付けたままにします。

  5. 5

    手でちぎったサンマをのせたら炊飯開始!
    炊きあがったご飯をほぐす時に細かくなるので、大きさは適当で大丈夫です。

  6. 6

    炊けました~♪

  7. 7

    お茶碗によそったら、お好みで大葉をのせて召し上がれ♪

コツ・ポイント

小骨もていねいに取った方が美味しく食べられます(^v^)

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レシピ作者

☆つっぴーママ☆
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こんにちは(^v^)お料理が大好きなつっぴーママです。子供達のお弁当やおうちご飯を、家族の日常を交えながら紹介しているインスタ『tuppymama』とブログ『つっぴーママの男子弁当』http://tuppymama.blog.fc2.com/もよろしくお願いします(´▽`*)『ミイル』にも参加しています(*'ω'*)
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