"夏にさっぱり" 長芋・トマトの梅肉和え
お料理ニャロメ @cook_40055210
トマトの赤・長芋の白・かいわれの緑で♪梅酢で和え、彩り良く仕上げます！
このレシピの生い立ち
トマトの美味しい時期なので、長芋・梅干し・かいわれと和えました。
アプリでひらく作り方
- 1
長芋は細切りにする。
トマトは薄い串切りです。
梅干しの果肉は包丁で叩く。
かいわれは半分に切る。 -
- 2
ボールに調味料を合わせ、⑴のトマトと長芋・かいわれの茎の方入れ混ぜ合わせる。
-
- 3
器に盛り付け、残りのかいわれを添えて完成♪
上に少しわさびを添えてもいいです。 -
- 4
かいわれの他、シソをのせても美味しいです♪
コツ・ポイント
・梅干しの塩気は様々なので、お塩・砂糖を加減して下さい
・わさびはお好みで入れて下さい
リアクション
似たレシピ
彩り鮮やか♪長芋のさっぱり梅和え☆
長芋の白♪梅の赤♪青菜の緑♪で彩り鮮やかなさっぱり和えもの！
あぁSUKE 
長いもの梅肉和え
シャキシャキ長いものダイスを、まろやかにした梅肉で和えました！
きゅうりとトマトの梅和え♪さっぱり♪
トマトときゅうりを梅干しと和えてさっぱり仕上げました♪食欲がない時にもぴったりです♪酢で味にメリハリをつけています♪
長芋の梅和え
疲れに効く、ネバネバ食材に、梅干しのクエン酸をプラスした、疲労回復レシピ
長いもたたき梅肉和え
長芋を叩いて梅肉で和えた簡単レシピ
夏725夏 
おつまみは！長芋の梅肉あえ☆
長いもを千切りにして梅干しとあえました。長いもとの相性抜群！あえるだけのスピード料理です。おつまみにも向いています☆
長芋の梅あえ
長芋を梅肉とめんつゆで簡単に和えた1品です。
夏の小鉢 長いもの梅和え
長いもを細切りにして、梅であえます。夏にサッパリとした小鉢です。
長芋の梅肉和え
自家製梅ペーストで長芋を和えるさっぱり小鉢
misebo 
長いもの梅和え
長いもの準備さえできれば、あとは和えるだけ♪
5分でできる○。・さっぱり長芋の梅あえ
さっぱりとおいしい梅あえ。長芋がさくさくおいしいです。
山芋の梅和え
山芋を細く切って叩き梅と和えました。
長いもの梅肉和え
長いもをあっさり風味の梅肉で和えました。
長芋の梅肉和え
長芋を梅肉でさっぱりといただきましょう！
ささ身と長芋の梅肉あえ
あっさりとしたささ身＆山芋を梅干しであえます。さっぱりして食欲がわきます。
長いもの梅和え
長いものしゃきしゃきと、梅干しの酸味がたまらない1品。
混ぜるだけ！柚子ひじきと長芋の梅和え
白、緑、黄、赤の色合いがキレイな一皿。さっぱりしていてパクパク食べられる！七味唐辛子を少し振りかけて味変するのも良き。
山芋の甘酢梅和え
さっぱり食べられるご飯のおとも。山芋のシャキシャキ感がたまりません。
たたき長いもと枝豆の梅肉あえ
パパッと作れて、彩りもきれい♪長いもと枝豆を梅肉であえた、品のいいあえものは、晩酌の「とりあえず一品！」におすすめ。
長いもの梅肉あえ
長いもの食感がたまらない♪
イエカラママ 
長芋の梅肉和え
暑い夏にピッタリ！サッパリな一品です。
夏に！長芋とオクラの梅和え
長いもをすりおろす・切る、２つの食感が楽しい。旦那が大好きなご飯です。
パルメン 
長芋の梅肉和え
長芋に梅肉を和えることで、さっぱりいただけ、疲労回復にも役立ちます。
長いもの梅肉和え ２
長いもを梅肉で和えて、さっぱりといただきましょう。
長芋・小松菜の梅あえ♪シャキシャキ♪
シャキシャキ長芋と小松菜を梅で和えました！小松菜がお漬物みたいになって美味しいですよ♪
◆もう一品に！オクラと山芋の梅肉和え♪
茹でたオクラと山芋を梅肉＆調味料でサッと和えるだけ！簡単に出来ておつまみにもピッタリですよ～♪ヽ(=´▽`=)ﾉ
和えるだけ♪夏の一品☆山いも梅肉和え
時短で火を使わないと言えば和えるだけ♪です( *´艸｀)夏に元気になりそうな☆山芋と梅干しで♡簡単1品～♪
山芋梅和え
山芋を叩き梅で和えただけ
長いもの梅肉あえ
とっても簡単和えるだけ
長芋の梅和え
長芋のサクサク食感と梅の酸味が美味しい、さっぱりした一品。味を少し濃いめにすればお酒のおつまみにも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19848740
