うっ鶏♡しみうま™漬け焼き

ミツカンお酢
ミツカンお酢 @cook_40038444

「カンタン酢」で事前に準備しておけば、包丁いらず!フライパンで炒めるだけ☆肉も野菜もしっかり味がしみてご飯がすすむ味!
このレシピの生い立ち
家に帰ってからできるだけ早くご飯を食べたい、家族に食べさせてあげたい!
でも手作りしたい!出来立てがいい!そんな気持ちに答えるメニューを考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 長ねぎ 1本
  3. ミツカン カンタン酢™ 大さじ5
  4. <お好みの付け合わせ>
  5. 豆苗 適宜
  6. トマト 適宜

作り方

  1. 1

    今回は「ミツカン カンタン酢」を使います。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。長ねぎは5cm幅の斜め切りにする。ジッパーつき保存袋に、鶏肉、長ねぎ、「カンタン酢」を入れる。

  3. 3

    保存袋の空気を抜いて閉め、冷蔵庫に入れて半日以上おく。(そのまま冷凍してもよい)。

  4. 4

    冷たい状態のフライパンに<3>を汁ごと入れ、ふたをして3分程度中火で加熱する。

  5. 5

    鶏肉の表面が白っぽくなってきたらふたを取り、強めの中火で加熱する。全体に火が通るように時々かき混ぜながら、汁けをとばす。

  6. 6

    汁けがなくなってきたら火を弱め、ところどころ焼き目がつき、全体がきつね色に色づくまで炒めたら、器に盛る。

  7. 7

    <お好みの付け合わせ>を添える。

コツ・ポイント

※<3>で冷凍する場合は、解凍してから調理してください。
※ジッパー付き保存袋を横置きする場合は、下に受け皿などをご使用ください。
※<2>で冷凍する場合は冷凍対応の保存袋をご使用ください。

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レシピ作者

ミツカンお酢
ミツカンお酢 @cook_40038444
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毎日の食事に欠かせない調味料。ミツカンは、お酢を中心に、食卓を彩る各種調味料を提供しております。お酢を使って、お料理をさらにおいしく楽しくしていきましょう♪
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