ルクエで簡単！ さっぱり蒸しなす
スイートキャロット @cook_40090740
あと１品というときにササッとつくれるナス料理です。青じそドレッシングであえるので簡単＆失敗なし！のレシピです。
このレシピの生い立ち
なすを使ってあと１品と考えたときに思いついた、簡単で失敗なしのお手軽レシピです。
リケンの青じそドレッシング使用すると、ノンオイルなので、低カロリーなのも◎
アプリでひらく作り方
- 1
なす縦横半分に切って、さらに縦に食べやすい大きさに切る。その後、水にさらしておく。
- 2
ルクエのケースに少し水を入れて５００Wで５分位加熱する。くたっとなるまで加熱する（時間は要調整）
- 3
②をお皿に並べて、かつおぶしをのせて、青じそドレッシングをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
コツは特にありませんが、なすをくたくたに煮ると、トロッとしてなんともおいしいですよ！
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