簡単!長芋と鶏肉の煮物

そうたん&みんたん @cook_40060154
長芋って生で食べるとシャキシャキでネバネバなのに煮るとホクホクふんわりで寒い冬にほっこり食べられる一品に変身です。
このレシピの生い立ち
昔から母がよく作ってくれる長いも料理でした。
娘が生の長芋が苦手なので似てホクホクになった長芋ならと作ったのがきっかけです。
作り方
- 1
長芋は皮むいて厚さ2cm~3cm切る。この時直径が小さいものは厚めにしたほうが煮崩れしない。
- 2
鶏肉は一口大に切り分けて分量外の酒を大さじ1振り掛けてなじませておく。
- 3
輪切りにした長芋をひたひたの水を入れた鍋で下茹でする。火加減は中火にしておく
- 4
煮だって2~3分で長いものぬめりが湯の淵に浮いてきたら一度お湯を捨ててしまいしょう
- 5
ひたひたの水をいれ、鶏肉も一緒に入れて中火にかけます。
- 6
少し煮たってきたら砂糖と酒を入れます。
- 7
鶏肉に火が通って来たら醤油・和風だし・みりんを入れてさらに煮ていきましょう。
- 8
竹串が長芋にすっーと通るくらいに煮えたら火を止めて味を染み込ませましょう
そして完成です。
コツ・ポイント
長芋は煮ると生の時とは違ってとても煮崩れやすいので火加減に注意して、決して強火で煮立たせないようにしましょう。砂糖は先に入れることで味が染み込みやすく煮崩れを防ぎ、砂糖の量を最小限に抑えることができます。しいたけを入れるのもオススメです。
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