たっぷりだしのおひたし

ぽってん
ぽってん @cook_40035652

おひたしもだしが美味しいと一味違うね
このレシピの生い立ち
青菜の美味しい季節なので、まじめにおひたしを作ってみました。 子どもたちが苦手なイメージのある和食ですが、きちんとうまみをきかせると、案外喜んで食べてくれます。

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材料

4人分
  1. 小松菜 200g
  2. 菊菜 20g
  3. 一番だし 200cc
  4. うすくち醤油 大さじ1
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. かつお節 2g
  7. 刻みのり 5g

作り方

  1. 1

    小松菜と菊菜はそれぞれゆがき、水にさらしてから絞り、1~2センチの長さに切ります。

  2. 2

    小松菜と菊菜を合わせ、しょうゆ少々でもんでおきます。

  3. 3

    一番だしをとります。
    (昆布10g、かつお節20g、水1ℓが目安)

  4. 4

    だし汁にしょうゆを加え、水溶き片栗粉でゆるくとろみをつけます。

  5. 5

    1の青菜に刻みのりとかつお節を乗せ、だし汁をそーっとかけて出来上がり。

コツ・ポイント

だし汁にゆるくとろみをつけると青菜によく味が絡まります。

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レシピ作者

ぽってん
ぽってん @cook_40035652
に公開
物語のある食卓作りがテーマです。失敗ばかりの創作料理ですが…。四万十市からお届けします。
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