小松菜と油揚げの煮びたし

839のんさん
839のんさん @cook_40114889

小松菜と油揚げの相性は抜群です。サッと作れる野菜の副菜です。油揚げを厚揚げにするとボリュームがでる一品になりますよ。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

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材料

2人分
  1. 小松菜 3株(一袋の中の3株)
  2. 油揚げ 1枚
  3. ごま 大さじ1強
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 麺つゆ 水で割って100ccくらい
  6. 白髪ねぎ(飾り用) 適宜

作り方

  1. 1

    油揚げをざっと洗い、食べ易い大きさに切る。
    小松菜をしっかり洗い、根元を切り落とし、葉部を二等分、軸部を三等分に切る。

  2. 2

    フライパンをかるく熱し油揚げに焼き色をつける。

  3. 3

    フライパンにごま油を足して、小松菜を軸部分から葉部分と加えていき、炒める。

  4. 4

    油が回ってきたら、砂糖を加え砂糖が溶けるまで炒める。

  5. 5

    麺つゆを投入し、水分が少し残るくらいまでに炒め煮にする。

  6. 6

    器に盛り、飾り用に白髪ねぎをのせて完成です。

コツ・ポイント

油揚げの扱い。下ゆでしないので、最初は油揚げの油分で焼いて、油を抜きます。

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レシピ作者

839のんさん
839のんさん @cook_40114889
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