簡単!たっぷり梅長芋(梅和え)

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

梅干しとオリーブオイル・・・合います♪

このレシピの生い立ち
たっぷりキャベツ風に梅干しプラス

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材料

2人分
  1. 長芋 10cm
  2. 梅干し 1個
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. 減塩醤油 小さじ1
  5. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    皮を剥いて薄切りor千切り

  2. 2

    梅干しの種を取ってたたく
    材料を全部混ぜる

コツ・ポイント

梅干しは大きくてもOK

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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