鶏とモヤシの担々和え

nyaop
nyaop @cook_40050818

担々サラダ。
このレシピの生い立ち
鶏は棒で叩いて割くから棒棒鶏。
蒸し鶏消費。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 鶏ささみ 1本
  2. もやし 1/2袋
  3. 胡瓜 1/3本
  4. ■練りごま 大さじ1
  5. ■ラカント 小さじ1
  6. ■ハチミツ 小さじ1
  7. ■醤油 小さじ1
  8. ごま 小さじ1
  9. ■ラー油 5プッシュ
  10. 塩胡椒 適宜
  11. 白ごま 適宜

作り方

  1. 1

    ■の調味料は混ぜ合わせておきます

  2. 2

    モヤシは髭を取り、1分湯がいてザルに上げておきます。

  3. 3

    蒸すか茹でるかしたササミは麺棒で叩いて手で細かく裂きます。

  4. 4

    キュウリは千切り、

  5. 5

    1に和えて、塩胡椒で整え、白ごまを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

モヤシは茹で過ぎず、臭みが取れる程度で。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

nyaop
nyaop @cook_40050818
に公開
料理は気晴らしの趣味でございます(✿◡‿◡ฺ)♡でも、おさんどんは出来ないの(笑)
もっと読む

似たレシピ