菊芋 簡単ぬか漬け風味

ことりの裏庭
ことりの裏庭 @cook_40047703

豆乳ヨーグルトを自家製しており
その乳清を使った菊芋の漬物です
このレシピの生い立ち
菊芋のレシピが少なく、何か美味しい食べ方はないかと思って思い切って漬けてみたら
ほんのり甘みがあり、シャキシャキで
とても美味しいぬか漬け風味の漬物になりました。

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材料

  1. 菊芋 5〜6個
  2. 豆乳ヨーグルト乳清 約200cc
  3. お塩 小匙1
  4. 鷹の爪 1本

作り方

  1. 1

    ホーローやガラスなどの容器に
    皮を剥いて、2〜3ミリにスライスした
    菊芋を敷き詰めるように入れる。
    鷹の爪も入れておく

  2. 2

    その上にお塩をまんべんなくふりかけ
    乳清を菊芋がひたひたに隠れるまで入れる

  3. 3

    蓋して冷蔵庫へ。
    一晩目から食べられます

    数日経つと乳酸菌が良い感じに発酵を進め
    ぬか漬けっぽくなって美味しいです

コツ・ポイント

糠床のようにずっと乳清やお塩を足しながら
他の野菜を漬け続けていくとかなりぬか漬けに近付きます。
お塩を素手で入れるとさらにぬか漬けのようになっていきます。

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レシピ作者

ことりの裏庭
ことりの裏庭 @cook_40047703
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美味しい物を頂く機会が大変増えましたので、感謝の気持ちを込めて。化学調味料を使わず、素材の味や、具材を多くすることで、旨味を出していくようにしています。
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