簡単★青梗菜とサバ水煮缶の炒め

じゃがいもとサバ水煮缶だけで作る炒め物です。簡単なので1品追加したい時やおつまみにもおすすめです。

材料も味つけもシンプル！とっても簡単なのに立派なご飯のおかずになります(o´罒`o)

白菜とさばの水煮缶詰ですこしみそ味で炒めてみた！リーズナブルで満足の一品になった！缶詰よサンキューなのである。

和風味に仕上げました。さばの水煮缶を使用したら、おつまみに最高。

ジャガイモとサバ水煮缶だけでできるスピード料理☆サバが苦手な人でも食べやすいです☆

身体に良いサバの水煮缶を使って簡単に調理したかったけど簡単過ぎでも美味しいです

サバ水煮缶を使った野菜炒めです。

・タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン！お料理レシピです♪さば水煮缶の購入はこちらからhttps://1078.thebase.in

・タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン！お料理レシピです♪サバ味噌煮缶の購入はこちらからhttps://1078.thebase.in

あっちゅうまの1品！鯖缶で味つけバッチシ☆白ご飯に合うよ(*≧∀≦*)

サバ缶で簡単作り置き！

サバの水煮缶でチャチャッと炒め♪セロリの葉の風味がクセになります

鯖の水煮缶を使ったら、お肉を使わなくても、十分美味しく出来ました。(^^♪

さばの水煮缶の食べ方を模索中です。ごはんも進みます♪

サバ缶とキャベツで簡単美味しいご飯のおかず♪

ゴーヤの苦味が苦手な主人の為に考えました。ちょうど家にあったサバの水煮缶を使ったシンプル料理です。

さばの水煮缶ひとつで節約レシピ

サバ缶と白菜だけで作る中華炒めです。参考レシピ：【白菜の簡単レシピ】鯖缶と合わせて炒めるだけ！びっくりするほどうまい。 - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=vfYGicSxijU

小松菜とサバ水煮缶の卵炒め☆簡単時短料理です★カルシウム・タンパク質の栄養たっぷり子供にも人気でお弁当にも大活躍♪

簡単に出来てホッとする味の炒めものです。カルシウムたっぷりのさば水煮缶の栄養を丸ごと頂きます。

サバ缶を使った栄養満点レシピ。ご飯が進む、子供達にも人気の常備菜です。

鯖缶とトマトを使った簡単レシピですおつまみに最適✨

超簡単なのに、おいしくて栄養満点！さば水煮缶の塩味のみで満足できます。

サバ缶と炒めれば、簡単おいしいおかずの出来上がりです☆

サバ水煮缶を使うので簡単に手早く作れます。副菜におすすめです。

さば缶を使った料理を研究中(*^^)v美味しくできたので♪

サバ水煮缶のサバと野菜の炒め物。肉野菜炒めより栄養満点！体に優しい野菜炒め。

余りがちなもやしとさば水煮缶を焼き肉のたれとチーズで炒めた簡単おつまみです☆節約にもなりますね(^^)

鯖の水煮缶、魚肉ソーセージ安い材料で絶品野菜炒め作りました。作り方は簡単です＾＾

簡単にできる1品です。魚が苦手な人にもお勧めです。