豚肉の生姜焼き(青梗菜入り)のお弁当

キッチンハーブ
キッチンハーブ @cook_40043816

いつもの豚肉の生姜焼きに、チンゲン菜を入れると、色合いがきれいで栄養も☆
このレシピの生い立ち
豚肉の生姜焼きに青梗菜を入れてみると主人にも好評だったので、何度か青梗菜がある時には入れてます。

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材料

2人分
  1. 豚肉(薄切り) 200g
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/2 個
  3. 青梗菜  1株
  4. A ・減塩醤油 大さじ 1・1/2
  5. A ・料理酒 大さじ1
  6. A ・みりん 大さじ1
  7. A ・生姜(すりおろし) 小さじ1
  8. A ・パルスイート 小さじ1/2
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい大きさに切り、玉葱は薄切り。青梗菜も食べやすい大きさに切り、軽くボイルしておきます。

  2. 2

    豚肉は、Aの調味料に20分くらい漬けておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、豚肉と玉ねぎを火が通るまで炒めます

  4. 4

    チンゲン菜を加え、さっと炒めて完成です。

コツ・ポイント

豚肉の生姜焼きは、調味料に漬けるので、お弁当作りで一番に作業開始し、その間に他の料理をして時間を有効に使います。

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キッチンハーブ
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料理大好き主婦です。家庭菜園やハーブを育てながら、愛情たっぷりのお弁当や料理、お菓子作りを楽しんでます。
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