亜麻仁オイルとトマト寒天のカプレーゼ風

仙台勝山館ココイル
仙台勝山館ココイル @cook_40242692

コレステロールが気になる方に!
亜麻仁オイルのほろ苦さがチーズに合います♪
このレシピの生い立ち
コレステロールに良い食材を美味しくとりたくて。
亜麻仁オイルはこちらの商品を使いました!
https://www.shozankan-shop.com/category/AMANI/

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材料

4人分
  1. 粉寒天 4g
  2. トマトジュース(塩分不使用) 200ml
  3. 200ml
  4. モッツァレラチーズ 1袋
  5. カマンベールチーズ 1個
  6. 亜麻仁油 大さじ2
  7. 適量

作り方

  1. 1

    【トマト寒天を作る】
    小鍋に水を入れて、粉寒天をとく

  2. 2

    弱~中火にかけて混ぜながら沸騰させる

  3. 3

    沸騰したら弱火にして2分ほど混ぜる

  4. 4

    タッパーに移し、トマトジュースを入れて混ぜる

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫へ

  6. 6

    【カプレーゼを作る】
    固まったトマト寒天を賽の目に切る

  7. 7

    モッツアレラチーズ、カマンベールチーズ、トマト寒天を皿に盛り付ける

  8. 8

    亜麻仁オイルを全体にかけ、塩を振る

コツ・ポイント

・寒天を焦がさないように注意
・トマトジュースと一緒に、粗く潰したトマトを入れてもOK!

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仙台勝山館ココイル
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話題の「仙台勝山館MCTオイル」を使った、毎日の生活に取り入れやすいお手軽&簡単レシピをご紹介。MCTオイル(中鎖脂肪酸油)は体脂肪として蓄積されにくく、ダイエットや脳機能改善に役立つ“ケトン体”の生成に役立つと言われる無味無臭のオイルです。ぜひダイエットや健康維持のため、お役立てください。【仙台勝山館ココイル 本店】http://www.shozankan-shop.com/
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