もずくとレタスの卵スープ

may531 @cook_40109166
スーパーで見つけた生もずくをスープにしてみました。
このレシピの生い立ち
ポン酢で食べていたのですが、スープにどうかな?と思って作りました。味にクセがないからとても良いです。
作り方
- 1
水800ccを火にかけ沸騰したら、粉末のシャンタンを大さじ1と1/2入れる。
- 2
もずくを入れる。
- 3
レタスを入れ一煮立ちさせる。
- 4
溶き卵を回し入れ、塩、コショウ、醤油で味を整える。
- 5
お好みで刻んだネギを入れて完成。
- 6
もずくは30gで一袋になっているものを使いました。
- 7
創味シャンタンはほかの粉末スープの素でもいいと思います。
コツ・ポイント
特にありません。簡単です!
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