海老と甘唐辛子と水菜の洋風ガーリック炒め

週末の炊出し @cook_40179878
海老と甘唐辛子と水菜の炒め物。オリーブとケッパーを加えて洋風に。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
オリーブとケッパーが余っていたので。
作り方
- 1
ケッパーとにんにくをあらかじめ粗みじん切りにしておく。オリーブは2等分にしておく。種ありの場合はそのままで良い。
- 2
海老の背ワタを取り、塩もみして汚れを取り、洗ってから水を切っておく。しめじは石突を落としてばらしておく。
- 3
甘唐辛子を輪切りにし、種とワタを簡単に取っておく。水菜はざく切りにしておく。
- 4
オリーブオイルで弱火のままにんにくを炒め、香りが出てきたら強火にし、塩胡椒した海老を炒める。
- 5
海老にある程度火が通ったところで甘唐辛子としめじを加え、火が通るまで炒める。
- 6
オリーブとケッパーを加え、軽く混ぜ合わせた後に水菜を加え、30秒ほど炒めて火を落とす。
- 7
塩胡椒で味を調え、バジルを適当に散らして完成。
コツ・ポイント
このレシピでは甘唐辛子のワタと種を取った方が良い。また、ピーマンで代用可能。仕上げにレモン汁を加えて地中海風に仕上げても良いだろう。隠し味にナンプラーを加えても良いと思う。水菜は敢えて軽く炒める事でサラダっぽさも残す。
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