ご飯がススム♪日光トウガラシのみそ漬け

ひまわり。chan
ひまわり。chan @himawari_chan_

ご飯がススム☆辛い!でも、あと引く!うま〜

このレシピの生い立ち
ベランダでたくさん収穫したので♪レシピ少し変えました。

ご飯がススム♪日光トウガラシのみそ漬け

ご飯がススム☆辛い!でも、あと引く!うま〜

このレシピの生い立ち
ベランダでたくさん収穫したので♪レシピ少し変えました。

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材料

  1. 日光トウガラ 20本〜
  2. 青ジソ(あれば) 20〜30枚
  3. 調味料
  4. ☆酒 大さじ3
  5. ☆酢 大さじ1
  6. ☆三温糖 小さじ2
  7. ★味噌 小さじ1
  8. ★醤油 大さじ1と1/2
  9. かつお節 大さじ1強

作り方

  1. 1

    日光とうがらしは洗ってから、塩を全体にまぶしておく。(塩は分量外、小さじ1/2くらい)

  2. 2

    青じそは塩水に漬けておく。(塩は分量外、小さじ1くらい)

  3. 3

    鍋に☆酢☆三温糖☆酒をいれて沸騰したら弱火にして、酢のツンとした匂いが無くなるまで、1〜2分火にかけて止める

  4. 4

    3の工程をレンジで※ラップをかけて600w1分30秒チン。酢のツンとしたのが無くなってるのを確認してから、⑤の工程へ

  5. 5

    火を止めた鍋に、味噌を溶かす。→醤油を入れ混ぜる

  6. 6

    青じそ日光とうがらしは、※洗って水分を拭き取り、1/2〜1/4くらいのざく切りにする。(お好みサイズで切らなくてもOK)

  7. 7

    青じそと日光とうがらしを、フライパンにいれて、※油は入れない。水分を飛ばすようにさっと1分くらい炒める。

  8. 8

    器に入れる→鰹節→汁を入れ混ぜる

  9. 9

    冷めると味が染み込んでいくよ。

コツ・ポイント

青ジソが無かったら、日光トウガラシの葉でも美味しいよ!次々と実るので、継ぎ足しして食べられます。

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ひまわり。chan
ひまわり。chan @himawari_chan_
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【旨い!ゴーヤチャンプル】殿堂入り♪本掲載☆感謝☆ありがとうございます。大切な人の「美味しい笑顔」って最高に嬉しいですよね^^創作料理が大好き。 基本をベースにアレンジをすることが大好き。毎晩のおかずになる家庭料理中心。冷蔵庫の残り野菜などを定番料理にいれちゃいます。☆アップした後にもアレンジレシピ追加してます。美味しさを追求し、レシピが変わっている場合もあります。
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