オクラとカニカマの昆布和え♡

yuminan47k @cook_40100159
オクラとカニカマを塩昆布で和えた簡単な一品です(^^)
このレシピの生い立ち
朝市でお買得のオクラを購入しました♪
体調不良で料理する気力が無くなり、苦し紛れに思いついた簡単レシピです
作り方
- 1
茹でたオクラとをカットして、塩昆布を混ぜます
- 2
和えました♪
- 3
カニカマをほぐし和えて、ゴマをふります、完成♡
- 4
長芋とオクラ削り節のバージョン♡(参考写真)
コツ・ポイント
無しです
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