パパッと一品☆ピーマンと塩昆布の和え物

とろろボンレス
とろろボンレス @cook_40103221

塩昆布の旨みでピーマンが食べやすくなります。お弁当にもオススメ♪とっても簡単であっという間にできます。
このレシピの生い立ち
ピーマンが苦手な子供にも食べて欲しくて、子供の好きな塩昆布と合わせてみました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. 塩昆布 大さじ2
  3. 炒りごま 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、種を取り除く。

  2. 2

    ピーマンを横向きにし、約5ミリ幅に切る。

  3. 3

    小さめのシリコンスチーマーに入れて、塩昆布を上にのせる。蓋をして500Wの電子レンジで約1分加熱する。

  4. 4

    ピーマンがしんなりしてたら、軽く混ぜて粗熱がとれるまで冷まし、味をなじませる。

  5. 5

    お皿に盛り付け、お好みで炒りごまを振りかけ完成。

コツ・ポイント

シリコンスチーマーが無ければ耐熱皿にラップでも代用できます。

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レシピ作者

とろろボンレス
とろろボンレス @cook_40103221
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できるだけ簡単な手間を省いたレシピ大好き♡なズボラ主婦です。我が家は薄味派なので、基本的に薄味です。
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