こんにゃくとおかかの煮物

こんにゃくのきんぴらよりは、少しマイルドな一品です。

作り置きです。ダイエットに最適です。蒟蒻の、表、裏に切り込みを入れました。

蒟蒻ダイエット♪

しっかり味のコンニャクです♪

おでんのこんにゃくが余ったので作ってみました。しっかり味付けでご飯が進みます！

しっかりと味がしみてます!(^^)!たくさん作って常備菜に♪お弁当にもどうぞ～(#^^#)

こんにゃくとごぼう，ちくわで作る手軽な煮物。ごま油とこんにゃく，ごぼうの相性が◎お弁当にもう一品加えたい♪ときも是非。

大根にちくわとこんにゃくを加えてかさましした煮物です✨

具材が沢山なのでボリューミー♪なすやこんにゃく厚揚げにもしっかり味がつき美味しい！お弁当にも入れちゃいます(*^^*)

しっかり味のこんにゃく。

甘辛、しっかり味で、お弁当にとっても良く合います♪

父直伝のこんにゃくの煮物です☆

☆こんにゃくが美味しい☆

蒟蒻ちくわ油揚げ蓮根＋鰹節のちょいから煮物

ホッとする味。柚子香る、優しいお味の蒟蒻煮。調理時間短くて簡単なのに美味しい！手作り蒟蒻が手に入ったら作ってみて下さい◎

一品もの足りない時に、簡単すぐにできて、こんにゃく大好きな子供達に、人気な一皿です。

お腹にやさしい～カラダの中をお掃除！たまには食べよう蒟蒻メニュー(*ゝω・*)ノ

こんにゃくとかつお節があれば簡単にできちゃいます（＾＾）

つきこんにゃくを入れたひじき煮。

安価なこんにゃくで食べた気になる

一度凍らせて解凍した氷コンニャクもどきは、出汁をしっかり吸って、味がしっかりした煮物ができますよ！

こんにゃく好きな子どもたちのためにΨ( 'ч' ☆)

こんにゃくの煮物です

★簡単★ピリ辛こんにゃく煮！

ちくわとこんにゃくに優しい味が染み込む、子供も大好きな煮物です^ ^ あと一品という時に、助かります。

安いこんにゃくで一品出来ると助かります～

道の駅で食べたビリ辛こんにゃく串が美味しかったので、再現してみました。

こんにゃくだけだと寂しい時に、根菜も少し入れて見た目も満足☆しっかり味なので、こんにゃくなのに箸が止まらないですよ♪

甘辛い味がしみたこんにゃく

薄味でもしっかり味が染みた、優しいお味の手綱こんにゃくです。