きのこごはん 給食

学校法人新清和台学園
学校法人新清和台学園 @shinseiwadaigakuen
兵庫県川西市

幼稚園給食・保育所給食
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材料

大人2人 子供2人
  1. 精白米 1合
  2. 鶏肉 25g
  3. にんじん 30g(1/4本)
  4. しめじ 25g
  5. 生しいたけ 25g
  6. 昆布 3g
  7. 削り節 5g
  8. 大さじ1
  9. しょう油 大さじ2.5
  10. みりん 大さじ1.5
  11. 150cc
  12. 適量

作り方

  1. 1

    水150ccに出し昆布3gを1時間ほど浸けておく。

  2. 2

    削り節はだしパックに入れておく。

  3. 3

    米は普通に炊いておく。

  4. 4

    鶏肉は一口大に切る。人参は千切りに、しめじは石づきを取り小分けにしておく。生しいたけは縦半分に切ってから千切りにする。

  5. 5

    鍋に油を熱し鶏肉を炒め、色が変われば酒を入れさらに炒める。

  6. 6

    ⑤に①と人参、しめじ、生しいたけ、しょうゆ、みりん、だしパックを入れて、人参が柔らかくなり全体に味がしみ込むまで煮込む。

  7. 7

    ③と⑥を混ぜ合わせれば完成です。

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レシピ作者

学校法人新清和台学園
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兵庫県川西市
本園は兵庫県川西市で幼稚園1園と認定こども園を2園、名古屋市西区で保育所を2園運営しております。幼稚園・保育園の「普通食・おやつ・離乳食」の給食レシピを順次ご紹介いたしますので何かのご参考になれば幸いです。■新清和台学園HPhttp://www.shinseiwadai.ed.jp/
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