筍とザーサイの塩焼きそば

CrisPBacon @cook_40191003
筍の美味しいシーズンなのでさっぱりと塩焼きそばにしてみました。
味付けは胡椒のみ、塩分はザーサイの塩分で十分です。
このレシピの生い立ち
焼きそばに筍を入れるのが好きなのですが、ソース味は筍の風味がなくなってしまうので塩焼きそばにしてみました。
作り方
- 1
下処理した筍1/2は、上下に切り分けて、下半分は細切り、トップはスライスする。
- 2
ザーサイは、細切りにして、5分ぐらい水につけて塩抜きする。(塩抜きしすぎないように)
- 3
ネギは小口切りに
- 4
フライパンにサラダ油をしき、にんにくを入れ香りを出す。
- 5
麺がほぐれたら、ザーサイと筍を入れて早く炒める。
- 6
全体にしんなりしたら、粗挽き黒胡椒を適量、味付けは胡椒のみで十分ですが、ザーサイの塩抜きをし過ぎた時は、ここで塩を少々
- 7
火を止めて、ネギを入れたら余熱で炒める。
コツ・ポイント
麺がほぐれたら、強火で短時間に炒めること。
ネギは盛り付けた後に散らした方が綺麗ですが、ねぎの香りが強くなりすぎなので私は炒めてます。
似たレシピ

豚肉とタケノコ、ザーサイの塩焼きそば
ごま油の香りが効いた、あっさり塩味焼きそば。実は残り物のザーサイ炒めをアレンジしたもの。ナンプラーが隠し味かな。


超簡単☆ザーサイ塩焼きそば♪♪
ザーサイをたっぷり入れたザーサイ塩焼きそば♪♪にんにくと塩。風味付けにごま油を入れて焼きそばに!激うまをぜひぜひ♪♪


たけのこと豚肉の塩焼きそば
旬のたけのこを、あっさり塩味で焼きそばにしました。


黄金比の塩焼きそば
塩を使わずにできる塩焼きそば。鶏ガラスープの素・昆布茶・うすくち醤油1・1・1で味付けします。塩焼きそばの黄金比です。


豚バラとキャベツとザーサイの塩焼きそば☆
塩味にしたらサッパリ激ウマ☆材料も簡単にすぐ作れちゃいます♪


塩焼きそば
家にあるもので簡単おいしい塩やきそば!


浜の塩で海鮮塩焼きそば
簡単美味しい海鮮塩焼きそば


筍とトマトのさっぱり塩焼きそば
旬の筍を使いさっぱりした塩焼きそばです。


桜えびと人参と小ねぎの塩焼きそば♪
彩りのきれいな栄養たっぷりの塩焼きそばです♫ブロッコリースプラウトをのせてさっぱりと☆


お酒にも☆ザ—サイと葱の塩やきそば☆
ザーサイと葱がいい仕事してくれます!お酒にピッタリ・・・すすんじゃいますよ♡


塩やきそば
ナンプラーで味付けした、あっさり塩味のやきそば。暑い時期にオススメです。


超簡単♪春一番筍とワカメの塩焼きそば
春といえば~筍・採れたてワカメwww筍の歯ごたえとワカメの磯の香りで春焼きそば・・・簡単すぎてごめんなさい


たけのこ入り塩焼きそば
便秘予防に効果のある食物繊維やうまみ成分を多く含むたけのこを使ったレシピ★


塩焼きそば
ウェイパーで作る塩焼きそば☆玉ねぎがとろり、麺がもちもちしてパクパク食べれちゃいます。


絶品!タケノコとハムの塩焼きそば
タケノコをごま油でしっかり焼いて香りをよくした焼きそばです。もう~この焼きそば美味しくて美味しくてたまらないですヽ(^o^)丿


夏の塩焼きそば
夏野菜と塩焼きそばであっさりな味つけです。


大人の塩焼きそば
コショウのきいたスパイシーな焼きそば☆味付けはナンプラーのみだから失敗なし!


桜えびと万能ネギの塩焼きそば
ソース焼きそばもいいけど、たまには塩焼きそばを作ってみてはいかがですか?


059 筍としもつかれの塩焼きそば
筍の土佐煮のしもつかれ和えのリメイク。ボリューム&栄養ばっちりの和風焼きそばに。


砂肝塩焼きそば
シンプルな塩焼きそばに砂肝のシャキッとした食感を加えてみました。簡単に作れるのでお昼ご飯などにぴったりです。


塩昆布と梅干しの塩焼きそば
あっさり、さっぱりスルスルと入る塩焼きそばです


塩焼きそば
塩焼きそば【調理器具】フライパン


えびと菜の花の塩焼きそば
菜の花とえびの色あいが春にぴったり♪ザーサイのふりかけが効いてます!


簡単 シンプル塩焼きそば
シンプルで美味しい塩焼きそば


海老とケールの塩焼きそば
栄養いっぱいのケールが美味しく食べられる塩焼きそばです!味付けは塩と黒こしょうだけ~♪


だしパックでつくる 塩焼きそば
調味料は、だしパックだけ!おいしいだしパックで塩焼きそば。


ホットプレートで塩焼きそば☆
ホットプレートで簡単に暑い日にもさっぱり食べれる塩やきそばです^−^v


長ネギとカマボコで簡単!塩焼きそば。
ソース焼きそばに飽きた時に!5分でできる塩焼きそば。


塩焼きそば レモン添え
塩焼きそばにお好みでレモンを絞ってさっぱりいただけます~


超簡単☆塩焼きそば♪♪
簡単激うま塩焼きそば♪♪絶対塩焼きそばがいい!旨しおが超うまい♪♪ぜひぜひ一度!ご飯と一緒に食べると最高ですよ♪♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20025100