豆苗のごまマヨサラダ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

豆苗と白すりゴマのサラダ
このレシピの生い立ち
豆苗消費に

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材料

2人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ3
  4. 醤油 小さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  7. 大さじ2
  8. 白すりゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豆苗は1センチ幅に切る。
    ツナ缶と白すりゴマ、マヨネーズ、醤油、砂糖、鶏ガラスープの素、お酢入れ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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