ゴーヤまるごと味噌炒め

リンリン777 @cook_40277388
ゴーヤのワタとタネがこんなに美味しいとは!
ゴーヤが苦手な方是非トライしてみてください!
このレシピの生い立ち
ゴーヤのワタとタネを捨てるなんてもったいない!
って人から聞いて半信半疑で作ったら、ハマりました。
作り方
- 1
ゴーヤ中2本は洗って2ミリほどの輪切りにする。
- 2
ニンニクひとかけらの薄切りを、少し多めの油で炒め、香りがしてきたら豚こま切れを炒める。
- 3
豚こま切れの色が変わると1のゴーヤを入れてさらに炒める。
- 4
油が足りない時は少し足してゴーヤがしんなりしてくるまで、よく炒める。
- 5
ゴーヤがしんなりしてきたら、1の合わせ調味料を入れてよく絡ませる。
- 6
しっかり絡んだら味をみて、物足りなかったら、醤油大さじ1をまわし入れる。
- 7
味噌大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2醤油大さじ1をよく混ぜ、合わせ調味料を作っておく。
コツ・ポイント
しっかり合わせ調味料を絡ませること。
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