絶対美味☆揚げない揚げだし茄子

風船にゃんた @cook_40278587
簡単時短、なのに絶対美味しい揚げない揚げだし茄子です♫男性にも好評!
このレシピの生い立ち
日本料理のバイトをしていた時、まかないで出た味をイメージして作りました。
作り方
- 1
茄子を好きな形に切る。(私は味が染みやすいように乱切りにします)
- 2
長ねぎは粗めのみじん切りに。
- 3
お鍋に、鍋底が隠れるくらい多めにサラダ油を引く。ごま油をプラスする。(ごま油をプラスすることでコク増し!)
- 4
茄子を、鍋底にくっつかないように菜箸を動かしながら炒める。
- 5
全体に火が通ったら、水、にんにく、めんつゆ、切った長ねぎを入れて煮たたせる。
- 6
煮たったら火を止めて、味を染み込ませたら完成!
コツ・ポイント
放置して味を染み込ませるほど美味しいです。ごま油とにんにくの旨味と香りによって、あと引く美味さです!
似たレシピ

揚げない*揚げだし茄子♪
たくさんの油を吸収してしまう茄子・・・とってもおいしいんだけど体にはどうかと。。。そこで揚げないで茄子を美味しく食べませんか?揚げない*揚げだし茄子♪少しピリ辛だしでごはんにも熱燗に?ピッタリ^^


揚げだしなす風♪
揚げないからと~っても簡単(≧▽≦)でも味は揚げだしなすみたいにおいしいよ♪


揚げ出しなす
めんつゆで簡単♪なすが美味しい!


揚げ出しなす〜♪
なす好きさん集まれ〜♬揚げ出しなすを麺つゆで簡単に頂けますよ〜!


簡単!美味なナスの揚げ出し♡
簡単で美味しいナスの小料理です♡醤油でも美味しくいただけます。


簡単!!揚げないナスと豆腐の揚げ出し風
あと一品という時に素早く簡単!!揚げ出し豆腐にナスの旨味が加わってとても美味しいオカズやおつまみになります。


揚げだし茄子
簡単揚げだし茄子。


揚げ出しなす
油との相性抜群のなすの簡単美味しいレシピです!


茄子の揚げ出し
茄子を焼いて、ピリ辛の麺つゆに漬けるだけ、簡単です。


揚げだし茄子
ナスがとろっとおいしい!


揚げない揚げ出し風なす☆
やわらかなすにだし汁がしみておいしいd(≧▽≦*d) あげてないからヘルシーだよん♪


簡単✨ナスの生姜揚げ出し
もう一品!という時に簡単にできるナスの揚げ出しです。


時短☆揚げ玉でなすの揚げ出し浸し風
なす揚げ出し浸し風。揚げないなすはレンジで加熱。揚げ玉が味の秘密。油で揚げた様なうま味充分。子育て自炊おつまみ応援


簡単!揚げ出しナス
簡単でとてもおいしいです。お弁当のおかずに重宝します。冷めてもおいしいです〜〜


揚げだし茄子
食べやすい大きさにカットして、麺つゆで簡単に。茄子の甘みが味わえます。


めんつゆで簡単☆揚げ出し茄子
茄子だけで簡単にできるのであと一品ほしい時に最適です(o^^o)


揚げ出しなす
揚げ物なのにさっぱり♪食が進みます(*^▽^*)揚げ出しなすの人気検索で1位に!2016.5.5付皆様に感謝です♡


フライパンで揚げない揚げ出し鰤
フライパンで作った揚げない鰤の竜田揚げを揚げ浸しにして見ました。


めんつゆだけで☆簡単ナスの揚げ出し
揚げ焼きしたナスをめんつゆに入れるだけの究極手抜き簡単レシピ(*´ω`*)だけどお箸が止まらな~い♡♡♡


✿超手抜き✿揚げだしなす+そうめん!?
揚げだし茄子のそうめんって美味しいですよね(^^)でも、ささっと作るには揚げ物が面倒…そんなときはレンジで手抜きしちゃいましょう♪


簡単!おいしい!揚げだしなす★
簡単で少量の油で節約。とっても美味しい揚げだしナスです★


揚げ出しなすぴーまん
揚げ出し豆腐ならぬ揚げ出しなす!(ピーマンもいるけど)意外と簡単で、ヘルシー。美味しいですよー!


高野豆腐の揚出しとナスの甘辛
子供に好評!本当はナスじゃなくて長ネギ


簡単茄子の揚げだし
簡単茄子の揚げだし


揚げ出しなす
なすに片栗粉をまぶして焼くだけ


揚げだし茄子
トロっと揚がった茄子が美味しい!


揚げだしナス
残ったナスで適当に作ってみたら好評でした。つまみのつもりがご飯にもよく合う。それにしても、いつも同じお皿・・


簡単♪揚げ出しなす♪
大人も子供も好きな揚げ出しなす♪あと一品というときにも、簡単に出来ちゃいます(*・∀・*)


揚げだしナス
ナスがふわふわで美味しい!


超簡単!なすの揚げ出し風
母から教えてもらった超簡単料理。なすの料理どうしよう、と思っている間にできてしまうようなスピード料理ですよ~!簡単なのに、味はなすの揚げ出しそのまま!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20052734