リーフレタスのみそ汁
農業の魅力促進課 @cook_40059593
久留米産のシャキシャキのリーフレタスをつかったおみそ汁です(*^^*)
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
リーフレタス
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げは熱湯をかけて短冊切りにする。
- 2
リーフレタスは短冊切り、豆苗は根元を切って長さを3等分に切る。
- 3
鍋にだし汁を煮立て、①、②を入れてみそで調味する。
コツ・ポイント
栄養価（1人前）
・エネルギー 22kcal
・たんぱく質 1.3ｇ
・脂質 0.5ｇ
・塩分 0.7ｇ
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