小松菜と油揚げの煮浸し

まま蔵
まま蔵 @prey2615

季節の小松菜を油揚げといっしょにシンプルに。いりこ出汁と油揚げの旨味で小松菜の甘味を引き立てます。
このレシピの生い立ち
近所の野菜自販機で朝取れの小松菜を発見。小松菜はこの食べ方がいちばん好きです。

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材料

  1. 小松菜 2束
  2. 油揚げ 1枚
  3. 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 薄口醤油 大さじ1
  6. いりこ出汁(顆粒) 5g
  7. 100cc

作り方

  1. 1

    小松菜は数センチにカット。

  2. 2

    油揚げを沸騰した鍋にさっとくぐらせて油抜きをする。

  3. 3

    油抜きした油揚げは適当にカット。

  4. 4

    鍋に酒、みりん、いりこ出汁、水、油揚げを入れて火にかける。

  5. 5

    煮立ってきたら小松菜の白いほうから投入。

  6. 6

    煮立って30秒ほどしら全体を混ぜ合わせる。

  7. 7

    弱火で1〜2分煮たら火を止めて冷めるのを待ちます。

  8. 8

    再度温めてどうぞ。
    もしくは冷めたままでも美味しくいただけます。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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