アプリでひらく作り方
- 1
人参、豆苗は細かく刻んでおく。ボウルに入れて塩みする。
- 2
もやしを茹でたら、豆苗、人参と混ぜ合わせていく。シャンタン粉末も加えて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
ありません。
リアクション
レシピ作者
作る事や食べる事。食卓を囲み、喜んで食べて貰える瞬間が調理する幸せと喜びです★☆調理大好き★☆祖父より楽しさを教わりました。オリジナルアレンジレシピ保管と両親のレシピメモ兼ねています。再度調理して楽しみながら上達する為に。日々精進日々感謝。下手の横好きながら★☆つくれぽ励みに掲載更新中。ご縁があります様に☆数々のレシピより閲覧頂き、本当に心から感謝致します☆★携帯変更にあたりアカウント削除します
もっと読む 似たレシピ
豆苗ともやしのナムル
豆苗・もやし・にんじん・油揚げの簡単ナムルです(^^)
もやしと豆苗のナムル
もやしと豆苗のシンプルなナムルです。
豆苗ともやしのしょうがナムル
豆苗ともやしのしょうがナムルです(^^)
三色ナムル
にんじん、ほうれん草、もやしの三色ナムルです(^▽^)/
豆苗とにんじんのナムル
豆苗とにんじんのナムルです(^^)
☆３色ナムル☆
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ4200件ほうれん草、にんじん、もやし！色鮮やかなナムルはお弁当や作り置きにも♪
もやしと豆苗のナムル
お手頃なもやしと豆苗で簡単にナムルにしました。
2色ナムル
3色ナムルレシピID：19851157のもやし無しレシピです
豆苗と人参ともやしの塩昆布ナムル
緑黄色野菜の豆苗と人参で 栄養満点の簡単塩昆布ナムルです♪
豆苗ともやしの蒸し鶏ナムル！
豆苗ともやしの蒸し鶏ナムル！
＊簡単・美味しい＊三色ナムル＊
ほうれん草、人参、もやしの3色のナムルです。あっさりしているのでいくらでも食べられます。
豆苗ともやしのナムル
スーパーで豆苗が安かったのでもやしと一緒にナムルにしました
あおいちゃんの豆苗とにんじんのナムル
豆苗とにんじんのナムルです
小金ほのぼの食堂 
もやしと豆苗のナムル
豆苗ももやしも格安の材料で美味しく簡単にナムルを作りました。
豆苗ともやしのいろどり♪ナムル
お安い豆苗ともやしをたっぷり使えるナムルです。レシピというほどでもないくらいですが・・・（汗）。さっと簡単にできます。
mamayassy 
豆苗ナムル
いつもはもやしナムルを作るのですが豆苗で作ってみました。これが美味しかったです。
3色ナムル
もやし・ほうれん草・ぜんまいで３つのナムルを作りました。
3色ナムル
にんじん、ほうれん草、もやし、大根のナムルです。ビビンバ丼にも、箸休めにも、おつまみにもぴったり！
簡単・節約！我が家の3色ナムル
もやし・わかめ・カニカマで作る我が家の3色ナムルです♪
塩昆布で♪ もやしと豆苗の和風ナムル♡
お安いもやしと豆苗をシャキッと茹でて、和風なナムルにしてみました♪ トマトも入れて色よく♡ 沢山食べられますよ〜♪
もやしと豆苗のナムル
もやしも、豆苗も、同じ仲間。合わないはずがない！ナムルにすると、子供もたくさん食べてくれます。
簡単もやしと豆苗のナムル
もやしのナムルが好きなので。
ナムル 3選 | もやしナムル 等
めっちゃ簡単でめっちゃ美味しいおかず ナムル 3選 | もやしナムル / にんじんナムル / 大根ナムル | 時短！簡単
もやしと豆苗のナムル
もやしだけだと不足しがちなカロテンを補う豆苗とカルシウムが豊富なさくらえびを組み合わせた簡単ナムル。
簡単☆豆苗のナムル
野菜がお高い時代……安くて栄養満点の豆苗を自己流ナムルにしてみました。豆苗の青臭さも気にならずモリモリ食べれますよ!!
簡単☆豆苗ともやしのナムル
豆苗ともやしで節約おかず
カラフルミックスナムル
もやしや豆苗はお値段が安定しているので、副菜のナムルに♪
のんちゃんママまゆみ 
もやしと豆苗ピリ辛ナムル
もやしと豆苗の簡単かつお財布に優しいナムルです(*^^*)もう１品ほしいときに便利！
激安！シャキ旨！もやしと豆苗のナムル
とにかく手を抜きました。切るのは豆苗だけ。茹でるのはもやしだけ。もやしを茹でたお湯で豆苗は最高の食感です！一石二鳥！
クックW9JJFN☆ 
簡単で美味しい三色ナムル
人参 もやし ほうれん草の三色ナムル食材とごま油と塩だけで簡単に美味しく出来ます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20078151
