おもてなしに♪ひじきのミートローフ

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294

断面が可愛いミートローフです!楽しく作って、毎日の食卓に海藻を取り入れましょう!
このレシピの生い立ち
おもてなし料理としても、喜ばれる一品です☆

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材料

4~5人分
  1. 合挽き肉 400g
  2. 水戻しひじき 200g
  3. ●卵 2個
  4. ●パン粉 80g
  5. 牛乳 180cc
  6. バター 30g
  7. 玉ねぎ 2個
  8. ミックスベジタブル(お好みの野菜でも可) 100g
  9. ナツメ 少々
  10. 塩コショウ 少々
  11. ゆで卵 4個
  12. ソース
  13. ケチャップ 大さじ7
  14. ウスターソース 大さじ7
  15. 焼き上がり後の肉汁 全て

作り方

  1. 1

    ●をすべて混ぜ合わせ、パン粉に十分水気を吸わせておく。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、中火で玉ねぎが透き通るまで炒める。
    ひじき・ミックスベジタブルも加え、塩コショウをして炒める。

  3. 3

    ボウルに合挽き肉、1と2、ナツメグを加えて混ぜ合わせ、肉だねをつくる。

  4. 4

    パウンドケーキ型にクッキングシートを敷き、型の1/3の高さまで肉だねを詰める。

  5. 5

    その上から、ゆで卵を並べ少し押さえ、残りのタネをすべて詰める。
    角までまんべんなく、平らに詰める。

  6. 6

    200℃に予熱したオーブンで40分焼く。竹串を刺し、透明な肉汁が出てくれOK!赤い場合はもう少し焼いて下さい。

  7. 7

    パウンドケーキ型を傾け出てきた肉汁をボウルへ、ケチャップとウスターソースを混ぜ合わせたらソースの完成!

  8. 8

    切り分けたミートローフにかけて、お召し上がり下さい。

コツ・ポイント

どうしても側面は割れたり崩れやすくなります。
肉だねを詰めるときは、押さえながら、しっかり空気を抜いて詰めて下さい。

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レシピ作者

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294
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