美肌☆簡単　基本の中華丼

はじめてのつくれぽをする
日本スープ☆健康美味
日本スープ☆健康美味 @cook_40099827

コラーゲン1,950mgでプルプルお肌に！ 丸鶏スープの栄養と旨みがたっぷりです！！
このレシピの生い立ち
いつものレシピにひと工夫！！日本スープの丸鶏スープストックは素材と渾然一体となって旨味だけがグッとアップします。 そのうえコラーゲンたっぷり！！日々の食事に活用すればサプリメントに頼らずに健康的なコラーゲン補給が実現できます

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. チキンクリアデラックス 30g
  2. （含有コラーゲン） （1950mg）
  3. ごはん 丼2膳分（約500g）
  4. えび・いか（豚肉でも良い） 150g
  5. しょうが（みじん切り） 1片
  6. 乾燥きくらげ（水で戻す） 10g
  7. 生しいたけ（薄切り） 2個
  8. にんじん（薄切り） 1/3本
  9. 白菜 50g
  10. 青梗菜 50g
  11. お塩 少々（ひとつまみ）
  12. こしょう 少々
  13. 水溶き片栗粉 （片栗粉大匙1+お水大匙2）
  14. ごま油 小さじ1
  15. （あわせ調味料）
  16. 酒 大匙1/2
  17. 醤油 小さじ1
  18. オイスターソース 小さじ1
  19. お水 100ml

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油を入れて火をつけ生姜を炒め、エビ・イカ、かたい野菜の順に炒めていきます

  2. 2

    具材に火が通ったら、塩コショウします

  3. 3

    チキンクリアデラックスと合わせ調味料を入れます

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつけて、仕上げにごま油を加えて具材の完成です

  5. 5

    丼に温かいご飯を盛って具材をのせて中華丼の完成です

  6. 6

    美肌の秘訣は「チキンクリアデラックス（丸鶏スープストック）」。旨味とコラーゲンがたっぷりです

コツ・ポイント

日本スープの丸鶏スープストックは、お水代わりにどんな料理にもお使い頂けます。スープ、カレー、味噌汁、豚汁、など等、和洋中どんなシーンでも幅広くお使い頂けます。 丸鶏のおダシはうま味もさることながら、栄養価が高いのも優れた長所です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

日本スープ☆健康美味
日本スープ☆健康美味 @cook_40099827
に公開
日本スープ株式会社は、無添加の丸鶏スープストックを専門に提供しております。丸鶏を１羽まるごと炊きだした無添加・無脂肪の丸鶏スープストックは料理のプロも愛用する本当に役立つ便利食材です。和洋中どんな料理とも相性の良い丸鶏スープストックのレシピを是非ご覧ください。離乳食に使える有機野菜ポタージュ（ピューレ）もお薦めです。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 簡単プリン かんたんさん
  2. 鍋で簡単！カラメルソース🍮 なっつなおこ
  3. ✩とろ〜り茄子と豚肉ときのこの味噌炒め✩ 節約料理研究中
  4. 豚にら玉みそ炒め★動画あり★ おっちゃんの台所奮闘記
  5. フルーツトマトの冷製カッペリーニ Piano_icm
  1. 根菜と鶏肉の韓国風煮物☆ パレードキッチン
  2. 桃タルト もえちぽ
  3. マクワウリの漬物 cookemm
  4. 簡単！バナナを甘～くする裏ワザ！！ ウキョピョン