アプリでひらく作り方
- 1
茄子は乱切りにし、水にさらしてアクぬき。ピーマンは食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにごま油を熱し、ピーマン、茄子を炒める。茄子がしんなりしたら、★を加え、しらす干しを混ぜる。
- 3
お皿に盛り付けて、白すりごまをかける。
コツ・ポイント
かける直前に白いりごまを擂ると、香りが良いです♪今回は市販のすりごまを使いました。
似たレシピ
ピーマンが食べやすい！じゃこピーマン炒め
じゃこの旨味で、ピーマンがとても食べやすい 一品です！ピーマン消費にオススメです。お弁当にも。
なすとピーマンのじゃこ炒め
ピーマンとナス、を炒めて味付けはじゃこの塩気と醤油だけ！簡単で激旨です！
茄子ピーマンのじゃこ炒め
ちりめんじゃこを使うので簡単です。
ピーマンのジャコ炒め
おかずにも、お弁当にも！簡単で美味しい！ピーマン１コからでも作れます！
なすとピーマンの炒め物
家にある野菜やお肉で簡単に作れます(^^●
みれい♩ 
ナスとピーマンのジャコ炒め
超簡単！ご飯がススム！スピードおかず！作り置きで冷蔵庫で冷たくしても超美味しい！
なすとピーマンのコチュジャン炒め♡
簡単に作れて、暑い日にピッタリの一品です（╹◡╹）
さと625 
茄子とピーマン炒め
お弁当とか、普段の食卓にあと一品の時、手軽に作れます。
なすとピーマンのじゃこ炒め
19/4/4話題入り有難うございます、簡単材料で簡単にできます、あと一品というときに是非お試し下さい
茄子とピーマンの味噌炒め
手軽に作れて簡単です♪
じゃことピーマンのチリチリ炒め
ご飯がススム！すごく簡単な一品です(^^)
クック67LGO8☆ 
ピーマンとナスのゴマ味噌炒め
ごま油で炒めて甘辛合わせ調味料で簡単に美味しく作れます。
茄子とピーマンのしらす甘味噌炒め
茄子とピーマンのしらす甘味噌炒め
ピーマンとじゃこの炒め物
少ない材料でパパっと簡単に作れます。
☆ピーマンのじゃこ炒め☆
実家の母につくってもらって、感動！このレシピのおかげで、苦手だったピーマンが大好きになってしまいました(*^o^*)おにぎりの中にいれてもいいし、炊きたてごはんのお供にも最高！お弁当のおかずにもなります！
なすとピーマンの白ゴマ炒め
なすとピーマンの白ゴマ炒め！
茄子とピーマンの味噌炒め
油味噌であえても同じに作れそうです。
茄子とピーマンのピリ辛炒め
ピーマンのしらす炒め
食材2つでお手軽に作れます。
茄子とピーマンの簡単じゃこ炒め
父が育てた茄子、安かったピーマン、そして娘に食べて貰えなかったちりめんじゃこで(笑)
あと一品に☆なすとピーマンの和風炒め
あと一品欲しいときやお弁当にピッタリ( ´艸｀)味付けはめんつゆのみで超簡単！
ピーマンのジャコ炒め
ピーマンをサッパリと食べたくて作りました。
じゃことピーマン炒め
ピーマンが苦手な子どもも食べられる お弁当にも使えるお気に入りです。
茄子とピーマンの炒め物
茄子ピーマンがおいしく食べられます♪
なすとピーマンとしらすの甘醤油炒め
香ばしくカリカリに焼いたしらすと、なすピーの相性は抜群！見た目のボリュームもあるのでおかずに最適！
ねこねこねこちゃん☆ 
なすとピーマンのじゃこ炒め
なすの甘みが出て歯ごたえもよくご飯がすすみます＾＾
茄子とピーマンのじゃこ炒め☆
茄子とピーマンのじゃこ炒めです♪ご飯が進む♪♪
ホットクックでナスとピーマンの味噌炒め
ホットクックで簡単にナスとピーマンの味噌炒めが作れます
ピーマンとじゃこのカリッと炒め
忙しい朝にちゃちゃっと作ってお弁当にどうぞ～カリカリしらすが美味♪
☆茄子とピーマンの味噌炒め☆
★★あと一品にオススメ♪さっと作れて美味しいです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20083571
