アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを3等分にし、豚バラを巻き片栗粉をまぶしておく。
- 2
熱したフライパンに油を入れ焼く(巻き終わりを下にして焼くことで巻き崩れ防止！)出てきた余分な油はその都度拭きましょう
- 3
全面が焼けたら、みりん醤油を煮からめて完成。
コツ・ポイント
豆腐で作るのももちろん美味しいのですが…厚揚げにすることで揚げ部分に味が染みて更に美味しくなりました。
似たレシピ
厚揚げの豚肉巻き☆
厚揚げを美味しくがっつり、子供達のすきな甘辛い味付けに仕上げました。
厚揚げの豚肉巻き
お弁当(弁当1人前)の値段豚むね肉バラ 約¥110厚揚げ 約¥60
節約がっつり飯☆厚揚げの豚肉巻き☆
厚揚げを豚バラで巻いただけ。ごはんをたくさん食べたいときに♩
はい！あんた！ 
厚揚げの豚肉巻き
主人が大食い、肉好き。少しでもカサ増ししたいので豆腐ではなく厚揚げ。もっちり厚揚げではなくずっしりで噛み応えも。
こっこうめ 
厚揚げの豚肉巻き
厚揚げの豚肉巻きです(^^)
肉巻き厚揚げ
簡単で安くできるよ。
肉巻き厚揚げの甘辛生姜焼き
厚揚げをお肉で巻いてヘルシーな角煮風♡
厚揚げの肉巻き焼き
厚揚げを豚肉に巻き、焼きました。もちもちした感じでおいしいですよ。
大切な気持ち 
厚揚げと卵のテリテリ肉巻き♪♪
厚揚げと卵にお肉を巻いてボリューム満点おかず♪♪テリテリで食欲をそそります♪♪
厚揚げのしそ肉巻き
お肉で厚揚げを巻くことでボリューミーなおかずになります。コチュジャンで、ピリ辛韓国風味付けに。
厚揚げ豆腐の肉巻き
お弁当のおかずにもオススメ厚揚げレシピ。
厚揚げの肉巻き
厚揚げを豚肉でボリュームアップした節約レシピです！
厚揚げの豚肉巻き
安い厚揚げと豚こま肉を使って、ボリューミーでご飯の進むおかずを作りましょう！しっかり味が付いているのでお弁当にも♩
厚揚げの肉巻き
厚揚げだけどがっつり食べられます。子供もよく食べてくれます。おかずにもお弁当にもぴったり！
厚揚げの豚肉まき、キムチのせ
辛めのキムチを買ったので、そのままでなく。厚揚げと一緒に食べました
厚揚げの肉巻き☆
四角い厚揚げが無かったので、三角で作りましたが、やはり四角い方がお肉が巻きやすいと思います。
厚揚げの肉巻き～甘辛ソース～
我が家の定番メニュー!!ご飯がめっちゃ進む♪ボリューミーな厚揚げ肉巻き
Ｆ くろねこ 
厚揚げの豚肉巻き
厚揚げを巻いてあっさりでもしっかり味のおかずです。
厚揚げの豚肉まきまき～～
◎まきまきシリーズ。厚揚げだからヘルシーで甘辛ﾀﾞﾚなので冷めても弁当にも使えます‼
毎日のお弁当♪厚揚げ豚肉巻き
厚揚げでボリュームアップ♪
とろける♡厚揚げのしそチーズ肉巻き
もっちり絹厚揚げにとろけるチーズ×しそがたまらん♡肉巻きでボリュームたっぷり。照り焼きソースは男性も大喜び♩♪
厚揚げの肉巻き
厚揚げと豚肉で簡単メイン
厚揚げの肉巻き焼き
少ないお肉を厚揚げでかさ増し♪家計に大助かりです。
簡単満足♪厚揚げの梅しそチーズ肉巻き
厚揚げでがっつりおかず♡
肉巻き厚揚げ
豆腐でおいしくカロリーカット。簡単でやみつきになる味わいです。
肉巻き厚揚げの照り焼き
濃厚照り焼きタレをからめたジューシー厚揚げを大根おろしでさっぱりとやみつきウマおかず♡
お弁当のおかずにも！厚揚げの肉巻き
簡単にできて美味しく、中は厚揚げなのでお財布にも優しい一品です。味がしっかりついているのでお弁当にもおすすめです。
厚揚げの肉巻き
厚揚げでボリューム満点！
さっぱり厚揚げの肉巻き
ポン酢と大根おろしでさっぱり頂けます。厚揚げを巻くのでカロリーオフにもなります(*^^*)！
厚揚げ肉巻き
ごはんが進む味付け
ゅきん子たん その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20095757
