モロッコいんげん*ちくわふ!卵とじ♪

たぬぴぃ★ @cook_40055595
モロッコいんげんとちくわふを卵でとじました♡ちくわふが汁を吸い込むのでしっかり味に仕上がりました♡
このレシピの生い立ち
モロッコいんげん消費メニューです‼
作り方
- 1
ちくわふは水に浸けて戻して置く。
水けを良くしぼる。 - 2
モロッコいんげんは食べやすい大きさに切る。
- 3
浅めの鍋かフライパンに★を入れて火にかける。
- 4
3.に2.と1.を入れてちくわふに煮汁を含ませながら煮る。
- 5
モロッコいんげんが煮えたら、卵を割りほぐして4.に流し入れる。
- 6
蓋をして、卵に火が通ったら出来上がりです。
コツ・ポイント
ちくわふを使いましたが、お好みのおふで…。
似たレシピ

いんげんとちくわの卵とじ
卵でとじて、ボリュームアップ


ほうれん草・豆腐・油揚げ・竹輪の卵とじ
ほうれん草・豆腐・油揚げ・竹輪を煮て、卵でとじました。


簡単♬♫ちくわの卵とじ
ちくわを親子丼のように卵でとじてみました♪


超節約!ちくわのとろとろ卵とじ丼♪
ちくわをとろとろ卵でとじちゃいました★親子丼風の味付けだから小さな子供もガッツリたべれます!


5分副菜!豆腐ちくわの卵とじ♪ふわふわ
鳥取名物の豆腐ちくわを使って、簡単卵とじを作りました!ふわふわちくわと卵♪包丁もいらず、時短にできるので楽ちんです♪


ちくわの卵とじ丼
ちくわを卵でとじたものを丼ご飯にのせた時短・節約メニューです。すぐ出来ます。煮たちくわがご飯に合います。


麩、味エノキ、玉ねぎ、ちくわの卵とじ
麩、味エノキ、玉ねぎ、ちくわを卵でとじました。夕食の一品に。


☆ちくわの卵とじ
半端なちくわとネギをつかって。。。♡


ちくわと豆腐の卵とじ丼
ちくわと豆腐を卵でとじたお腹に優しい丼です。薄味なので離乳食にもおすすめです。


【農家のレシピ】小松菜とちくわの卵とじ
小松菜とちくわを甘辛いだしで煮て卵でとじた煮物です。冷めてもおいしいのでお弁当にもいいおかずです。


さやいんげんの卵とじ
茹でたさやいんげんを卵でとじました


ちくわの卵とじ丼♪三つ葉の香りも美味♪
ちくわと卵の甘辛出汁の丼です!三つ葉があればぜひ入れて下さい♪風味が最高です!ちくわと卵なのでお財布にも優しいですよ!


白菜とちくわの卵とじ
白菜は蒸し煮にしているので、柔らかい。卵でとじてやさしい味に。


チクワともやしの卵とじ
もやしとチクワと卵だけですが、立派なおかずになりました。


つゆだく☆白菜玉子とじ
美味しいおだしで柔らかジュワっと煮た白菜 ジャコ ちくわをフンワリ玉子でとじたやさしい味のお惣菜です♪


小松菜と竹輪の卵とじ
電子レンジだけで簡単に小松菜と竹輪を卵でとじた超簡単な総菜。作り置きに最適。


高野豆腐の卵とじ♡
高野豆腐を卵でとじました('ω'*)いつもはエビを入れるんですが、なかったので卵だけ(*´꒳`*)


ちくわと玉ねぎの卵とじ
ちくわ・玉ねぎ・卵の節約れしぴ。甘辛で丼にしてもOK ✿25.9.9話題入りありがとうございます✿


ちくわの卵とじ♡
ちくわと卵でとっても簡単にできる一品です!!


蕨の卵とじ
今が旬の蕨を卵でとじました。


ちくわニラごぼうの卵とじ⭐簡単
ごぼうとニラの旨味たっぷり卵とじです♪ちくわでボリュームも満点(^-^)


お弁当にも きゃべつと竹輪煮の玉子とじ♪
きゃべつの甘みと竹輪のだしを卵でとじ込めた簡単美味しい煮物です^^


ちくわの卵とじ☆
簡単においしく作れるちくわの卵とじです。


竹輪の卵とじ
竹輪と卵の、簡単5分で出来上がる一品です。


さやいんげんと椎茸の玉子とじ
干し椎茸と茹でたさやいんげんを玉子でとじてました


高野豆腐とちくわの卵とじ
ごはんに乗せて、どんぶりにしても( ^ω^ )ちくわの量を増やしたら卵で閉じきらなくなりました(^_^;)


たけのこ☆玉子とじ
母の春の定番料理♪筍とじゃがいもを甘辛く煮て玉子でとじてあります☆彩りで絹さや、グリンピースをいれてもOK!


ちくわの玉子とじ丼
ちくわのだしで玉子とじ!簡単!節約!


玉ねぎと油揚げの卵とじ♪
油揚げ玉ねぎをさっと煮て卵でとじました♪甘い出汁が油揚げに染み込んでとても美味しいですよ♪


そら豆のふんわり卵とじ
旬の味・そら豆を卵でとじて、ふんわり仕上げました。優しい味付けで、そら豆そのものの味が楽しめますよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20102970