簡単!牛肉ともやしのガーリック塩炒め

子豚のひーちゃん
子豚のひーちゃん @cook_40053354

さっぱり塩味だけど、スタミナのつく一品です!材料も安くて少なく、あっという間にできちゃいます!
このレシピの生い立ち
牛肉ともやしがあったので。

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材料

  1. 牛細切れor切り落とし 300g
  2. もやし 1袋
  3. にんにく 2片
  4. 鶏ガラスープの素 大1/2
  5. こしょう(あればブラックペッパー) 多め
  6. ★酒 大1
  7. ★塩、こしょう 少々
  8. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    にんにくを薄切りにする。
    牛肉に★を揉み込む。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をいれ、薄切りにしたにんにくを入れてフライドガーリックを作る。キッチンペーパーにとっておく。

  3. 3

    同じフライパンに牛肉を入れて炒める。

  4. 4

    牛肉に8〜9割ほど火が通ったらもやしを入れてさらに炒める。

  5. 5

    牛肉に火が通り、もやしが透き通ったら鶏ガラスープの素とブラックペッパーを入れさっと炒める。

  6. 6

    皿に盛り付け、フライドガーリックを散らしたら完成。

コツ・ポイント

フライドガーリックは、焦げないように弱火〜弱めの中火でじっくりと。きつね色になったなーと思ったらすぐ焦げます。笑

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レシピ作者

子豚のひーちゃん
に公開
食いしん坊の2人暮らし。
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