もやしトマトの卵炒め※覚書

ダリハニ @cook_40093528
いつもある材料だけで、あっという間にあと一品!
このレシピの生い立ち
トマトをサラダ以外で食べたくて、余り食材と合わせました
作り方
- 1
トマトを食べやすく切る
- 2
もやし、トマト、しめじを炒め鶏がらスープの素と醤油で味付ける
- 3
卵を溶いて全体に回しかけ、火が通ってたら完成
コツ・ポイント
鶏がらスープの素を少し多めにすると、ごはんが進みます☆
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