ちくわとピーマンと人参のきんぴら

かずぴーー
かずぴーー @cook_40095969

お弁当にもオススメです(=´∀`)人(´∀`=)
このレシピの生い立ち
すぐに完成してもう一品欲しいときのレシピです(=´∀`)人(´∀`=)

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材料

2人分
  1. ちくわ 3本
  2. ピーマン 2個
  3. 人参 1/3本
  4. ごま 小さじ1
  5. 麺つゆ(2倍濃縮) 大1
  6. 白ごま 少々

作り方

  1. 1

    人参を5ミリ角ぐらいの千切りにする

    ラップをして1分レンジで温める。

  2. 2

    ピーマンとちくわも太めの千切りにする

  3. 3

    ちくわ・人参・ピーマンをごま油で炒める。しんなりしたら麺つゆを加えて水分がなくなるまで炒める。

  4. 4

    麺つゆを大2にするとしっかり味になります(=´∀`)人(´∀`=)
    仕上げにゴマを振りかけて完成!

コツ・ポイント

特にありません(;^_^A

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かずぴーー
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