ゴーヤとピーマンのお浸し

けいーぴー @cook_40232981
夏を感じる!お浸し如何ですか?
このレシピの生い立ち
ゴーヤとピーマンが大量になり始めたので(^◇^;)簡単なレシピないかなーと混ぜれば完成しました!
作り方
- 1
下処理!
ゴーヤ、ピーマン薄切り!
ゴーヤは苦味が苦手な方はスライサーで薄ーく(^^) - 2
ゴーヤは塩を少々振りかけ塩抜き!その間にルクエレンジで加熱!(30秒程度)茹でてもいいと思います!
- 3
ゴーヤの水気を手で絞り、ゴーヤ、ピーマン、鰹節を合える!その後鰹節も一緒に和える!
- 4
最後に風味づけとして、ごま油を適量垂らす!
そして…完成でーす(^O^)/
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が苦手な人は茹でたり、チンしてもいいかも!でも、若いゴーヤを和え物にすると、この苦味も新鮮に感じますよ(^^)
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