塩ダレで♪イカとキノコの炒めもの♪♪

雅チャン食堂
雅チャン食堂 @cook_40095430

調味料は、自家製の塩ダレだけなのですぐに作れて簡単っ(^^)

このレシピの生い立ち
イカがたくさんあったので、塩ダレと合わせて作ってみました(^-^)

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材料

5人分
  1. 塩ダレ( レシピID:20412035 ) 大さじ3〜4
  2. イカ 4杯
  3. エノキ 1パック
  4. エリンギ 1パック
  5. ブナピー 1パック
  6. ネギ 1本
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    キノコ類→食べやすい大きさに切っておく。
    ネギ→斜め切り
    イカ→食べやすい大きさに切ったおく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしいて、キノコ類を炒める。
    炒まったら一旦取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにオリーブオイルをしいてイカを炒めて、キノコ類を入れて炒めて合わせる。

  4. 4

    水分が出てきていたら、捨てるかキッチンペーパーで吸い取る。

  5. 5

    塩ダレを入れてサッと炒めて出来上がりっ(^^)

コツ・ポイント

キノコとイカの水分が出てきたら、捨てるか吸い取って下さいね。
塩ダレは、足りなければ食べる時に追加しても◎

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レシピ作者

雅チャン食堂
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に公開
主婦歴17年♡学生時代に調理師免許をとり、その後結婚式場の和食で働きイロイロなコトを身に付けました。3人の子供(長女♡次女♡長男♡)夫に「美味しい〜〜」「うまい」と言ってもらえるのがとっても嬉しいです♡料理を作るのも、美味しい食べ物を食べるのも大好きです♡時短で美味しい料理を作ってクックパッドにのせていきます(^^)
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