塩サバの焼き漬け

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

合わせ調味料を作ってサバを焼いて浸すだけです。簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
塩サバを簡単に調理したくて作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2〜4人分
  1. 塩サバ 半身を2枚
  2. 小麦粉 適量
  3. ごま 多め
  4. 合わせ調味料
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 大さじ2
  9. 輪切り唐辛子 少量

作り方

  1. 1

    塩サバを流水でさっと洗い流す。水分をしっかり拭き取り人数により半分に切る。小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにごま油を多めに入れて塩サバの皮を下にして焼く。焼き色がついたら返し中火以下でじっくり焼く。

  3. 3

    合わせ調味料をレンジに500wで1分半かける。

  4. 4

    焼けた塩サバを合わせ調味料に熱いうちに浸す。

コツ・ポイント

浸し具合はお好みですが30分は浸しておいてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

似たレシピ