しょうがが香る☆あったかぶり大根♪

しろくまのみみ☆ @cook_40223950
しょうがの効いたさっぱりしたぶり大根です。甘さが少なくダイエット中の方にオススメです。酒のつまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
季節のぶりと大根が安く手に入りました。ダイエット中なので脂っこくないぶり大根を作ってみました。
作り方
- 1
ぶりは切り身を使います。1切れ4当分に切ります。
- 2
におい、血、ぬめりを取るため水洗いをしてから熱湯にさらします。すぐにあげてキッチンペーパーで水気をとります。
- 3
大根は皮をむき2センチの厚みにして半分に切ります。耐熱容器に水を入れてから600wの電子レンジで10分ゆでます。
- 4
鍋に大根、ぶり、しょうがの薄切り、水150cc、酒100cc、みりん50cc、醤油大さじ3を入れて強火にかけます。
- 5
アルミ箔の落し蓋をして強火で5分、その後弱火で15分煮詰めます。細かい泡が立つように火力は調整してください。
- 6
大根が柔らかくなって味がしみたら出来上がりです。冷めていく段階で尚一層良くしみるようです。
- 7
白髪ねぎを作ります。ネギの根元5センチを縦半開きに切り細く千切りにし水にさらします。また青い部分も同じく切りましょう。
- 8
器に盛り付けます。ぶりの味がしみたやわらかい大根です。しょうがも一緒に香り良く。白髪ねぎと共に彩り良く盛り付けましょう。
コツ・ポイント
大根はレンジにかける事で繊維が破壊され味が染み込み易くなります。ぶりは良く洗い臭みを取りましょう。落し蓋でコトコト煮ると型くずれしません。
似たレシピ

♡ぶり大根♡
しょうがが効いたぶり大根です。


☆ブリ大根☆
我が家の「ブリ大根」は甘~いです。


◆ぶり大根◆
定番のぶり大根。生姜と一緒にどうぞ♪


ぶり大根
甘さひかえめ☆あっさり味のブリ大根♪


冬といえば!!ブリ大根
ブリの切り身で、さっぱりしたブリ大根です。臭みが少ないので、魚が苦手な方でも食べやすいです。


我が家のブリ大根
冬に美味しいブリ大根。生姜の香りとネギの香りが食欲をそそります。我が家のブリ大根はネギを乗せて頂きます。


ぶり大根
おかず用ぶり大根


あったかブリ大根◎
冬の季節はブリ大根\(^o^)/


味染み染みブリ大根
正解が中々見つからないブリ大根(汗)今、我が家はお醤油とめん汁を混ぜてます。めん汁の甘さプラスでお砂糖も少なく済みます


味が染み込む◎ブリ大根
味が染み込むブリ大根♫ごはんがすすむおかず!お酒のおつまみにも合います♫


ぶり大根
美味しいぶり大根です。是非どうぞ!


ブリ大根
本格ブリ大根★


ぶり大根
必ず美味しく作れるぶり大根


柚子香るぶり大根
通常、生姜を使うぶり大根ですが、生姜の代わりに柚子を使うことで風味、香り豊かなぶり大根が出来上がります(*^^*)


ぶり大根
臭み、クセのない味が染み込んだぶり大根!


ぶり大根
今夜はぶり大根♪時間があるときにじっくり煮て美味しいおかずをどうぞ。


しっかり味で♡ぶり大根
ご飯が進む、しっかり味のぶり大根です♡濃い味好きな方にオススメです(*^▽^*)薄味好きな方の為にも分量載せてます。


生姜香るぶり大根
臭み消しをしっかり行う事で美味しいぶり大根が作れます。魚の煮物は手間を惜しまず作りましょう。


ぶり大根♪
基本のぶり大根でほっこり^^しょうがが苦手な人でも気にせず食べれて簡単♪昔ながらの味です^^


ブリ大根
大根しみしみ、絶品ブリ大根


ブリ大根
砂糖を使わないブリ大根


ぶり大根
ご飯が進むぶり大根のレシピです。


ブリ大根
意外と簡単☆シンプルなブリ大根です。砂糖不使用。全量:404kcal


ブリ大根
ご飯が進む美味しいブリ大根(*´ω`*)


ぶり大根
少しお酢のきいたぶり大根です。さっぱりして美味しいです。


ぶり大根
いつもの「ぶり大根」に生姜を入れて煮てみました。気管支に良い〃生姜〃風邪予防にもなりますね☆


♪生姜たっぷり☆ぶり大根♪
『ぶり』と言えば照り焼きと並んで人気のぶり大根♪生姜をたっぷり使った和のご飯であたたまりましょ(^-^)/


ぶり大根
ごく普通のぶり大根


シンプル☆ぶり大根
たまに食べたくなる「ぶり大根」です。


寒い季節にはピッタリ!!ぶり大根!!
生姜香るぶり大根です寒い時期には生姜で温まりましょう!!

その他のおすすめレシピ
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