さつまいもの一品

あみあみの食卓
あみあみの食卓 @cook_40281604

夕食の一品にもお弁当にも使える。
このレシピの生い立ち
家にあるもので、短時間で。

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材料

2人分
  1. さつまいも 300グラム
  2. ごま 大さじ1
  3. 砂糖(三温糖) 大さじ3
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは、洗って皮付きのまま、小さめの乱切りにして、水にさらします。

  2. 2

    水気を切ったさつまいもを耐熱ボールに入れ、ラップをふんわりかけて、電子レンジで4分加熱。

  3. 3

    さつまいもをザルにあげ、水気を切ります。
    熱したフライパンに、ごま油を入れ、さつまいもを炒めます。

  4. 4

    焼き色がついてきたら、砂糖を入れ、砂糖が溶けて全体に馴染んだら、醤油をふりかけ、いりごまをふって完成

コツ・ポイント

砂糖は多めが美味しい

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