野菜がおいしい肉野菜炒め

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

野菜が水っぽくならず、一口ごとに違う味わいになるよう、味の付け方と炒め方を工夫しました。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた野菜炒めをアレンジしました。量が多いときにも、ムラなく火が通りおいしい野菜炒めができます。

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材料

4人分
  1. 豚こま切れ 250g
  2. キャベツ 8枚
  3. にんじん 1/2本
  4. たまねぎ 1/2個
  5. しいたけ 2枚
  6. もやし 1/2袋
  7. ピーマン 2個
  8. サラダ油 大さじ2杯
  9. お酒 大さじ1杯
  10. 小さじ1と1/2杯
  11. こしょう 少々
  12. 焼肉のたれ 大さじ1杯
  13. しょうゆ 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切ります。
    キャベツはざく切り、たまねぎはくし切り、しいたけとピーマンは細切りにます。

  2. 2

    もやしは根を取り除き、にんじんは短冊切りにしてレンジでチンします。豚肉も食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1杯をしき、キャベツを焼きます。塩小さじ1/2杯を入れて、あまり動かさず焼きます。

  4. 4

    上側も返して焼いたら、取り出しておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油大さじ1杯をしき、豚肉を焼きます。塩こしょう少々とお酒を入れて、色が変わったら焼肉のたれを加えます。

  6. 6

    たまねぎ、しいたけ、にんじんを入れて炒め合わせます。たまねぎに火が通るまで焼きます。

  7. 7

    もやし、ピーマンとキャベツを入れて炒め合わせます。均一になったら、塩小さじ1杯とこしょう少々を加え、炒め合わせます。

  8. 8

    最後にしょうゆを回し入れて炒め合わせ、香ばしい香りがしたらできあがり。

コツ・ポイント

豚肉にしっかり味をつけ、野菜はシンプルな味つけにしているので、メリハリで一口ごとに違う味わいになります。
野菜の一部に火を通しておくと、短時間で炒め合わせることができ、火の通りにくいものから順番に炒め合わせることで、水っぽくなりません。

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レシピ作者

のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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