簡単‼にんじんとだいこんのすり下ろしお粥
お春菜 @cook_40116510
薄味です。風邪のときだけでなく、ダイエットにもいいですよ！
このレシピの生い立ち
息子が風邪を引いてしまい、食欲がない。。。
消化によく、少しでも栄養をとれるように作った一品です。
アプリでひらく作り方
- 1
にんじん、だいこんをすりおろす。
- 2
お鍋に水、だしの素、１のすり下ろしたにんじんとだいこん（汁ごと）を入れ、ひと煮立ちさせる。
- 3
ご飯を入れ、弱火で２～３分ぐつぐつ煮る。
- 4
味噌を溶かしながら、入れる。
- 5
たまごをお鍋に割り入れ、菜箸で黄身を崩す。
- 6
たまごが好きな固さになったら、火を消して完成‼
- 7
ID:20141744(簡単‼豆腐とたまごのおかゆ)もどうぞ！
コツ・ポイント
特にありませんが、おおざっぱに作っても大丈夫です。
似たレシピ
おかゆ(^^)
風邪をひいたとき、元気になりますよ♪
簡単♪卵おかゆ♪
子供が風邪を引いたときによく作ります。簡単で楽チン♪
リトンまま 
ふりかけでお粥！！
ダイエット、風邪に！インフルエンザのときに作りました
卵とねぎのおかゆ
風邪など、消化の良いものを食べたいときに。
風邪、二日酔い、腸炎に卵味噌雑炊、お粥！
風邪、二日酔い、ダイエットに！！！
食べるスープ☆中華のお粥
中華風お粥が食べたいときダイエットしてるとき冷蔵庫に半端な野菜達が余ってるとき風邪のときなどに( ^ω^ )
まりもちうなぎ 
お粥
残ったごはんで作るお粥です♪風邪のときや食欲のないときに＊
シンプルに☺ちりめんじゃこと梅干のおかゆ
ほんのり薄味の塩味おかゆに、ちりめんじゃこと梅干をのせてシンプルに仕上げます❗腹痛や風邪のときに❕ダイエットにも❗
＊胃にやさしい卵おかゆ＊
胃もたれであまり食べられないとき、風邪をひいて食欲があまりないときにおすすめです。
簡単卵おかゆ
風邪のときにいつも作っているメニューです(^^)
みそおかゆ
風邪を引いてるときや胃の調子が悪いときなど、朝ごはんにももってこーいです(´∀｀)炊かれたご飯で作るので簡単です
たまご５５円 
風邪の時に◎簡単時短お粥
風邪や胃腸炎の時に！お腹に優しく消化も良いので◎大人も美味しくいただけます！
ぺこえり。 
簡単 普通の玉子粥
風邪のとき すぐ何か食べたいとき 材料は少ないですか 満腹になります
簡単おかゆ（風邪・病気・夜食に）
カゼや熱が出たときの食事は、消化のよいおかゆがいいですね。簡単な作り方です。しょうがを少し入れるとあったまりますよ♪
卵とほうれん草のおかゆ
☆話題入り☆ 味噌味のシンプルおかゆ。ダイエットや風邪をひいた時に、忙しい朝の朝食にもどうぞ。
簡単美味しい☆韓国風かぼちゃ粥
かぼちゃたくさん！風邪のときのお粥に最適かとおもいます！
はるばぁちゃんのたまご味噌粥
胃に優しくてとても美味しい♡94歳はるばぁちゃんのたまご味噌粥です(๑′ᴗ‵๑)風邪ひいたときにいつも作ってくれました。
ダウンしたらやさしいお粥♡
風邪など体調がすぐれない時にやさしくあたためてくれるお粥です(っ´ω`c)♡
ほっこりゆかりのお粥
ゆかりを使ったお粥です。体に優しいほっこりお粥。風邪や二日酔いのとき、おすすめです(^^)
こぎむぎ 
風邪のときの簡単おかゆ〜♪
簡単になのにおいしい〜味は薄いので、風邪のお父さんと弟も食べてくれました♪
簡単✨幼児の野菜たっぷりおかゆ✨
風邪を引いた時や、お腹の調子が悪いときにも沢山食べてくれる一品です✨簡単ですので、是非お試しください♪
☆カリカリ梅のお粥☆
あっさりさっぱり食べられるお粥！風邪やダイエットにも！
無気力なときのおかゆ
ほぼ覚書。だるいときに
クックHPX9RD☆ 
☆ほうれん草と卵のお粥☆
風邪の時じゃ無くても食べたくなる美味しいお粥です(๑´ڡ`๑)ダイエットにもおすすめです♡
簡単・おかゆ雑炊!!
お米ではなく、ご飯から作った簡単・おかゆ(雑炊)です。忙しい朝や風邪をひいた時に、ピッタリなご飯ですよ~!!
わかめのおかゆ☆大根おろし
風邪気味のときやダイエットしたいとき、なんでもないときでも満足感のあるおかゆが食べたくて作りました！(^O^)
すりおろしのキャロットジンジャー粥
風邪などで食欲がないときでも、すりおろし人参なので、消化もよく生姜エキスで元気補給！栄養化の高いお粥です。
シンプルお粥
風邪の時やダイエットに！
簡単！オートミールで味噌お粥 (雑炊)
お鍋ひとつで簡単！白米みたいな味噌味のオートミール粥( ´ ▽ ` ) 風邪の時、ダイエットにも！
えくれあき 
納豆&梅のお粥ᐝ
ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20141588
