厚揚げとベーコンの粒マスタード炒め

tomoe0195
tomoe0195 @cook_40283055

バターと醤油のテッパン味付けに粒マスタードでアクセント。粒マスタードは炒めると辛さがやわらぎます。
このレシピの生い立ち
ゆる糖質制限中の私と制限していない家族、双方が満足できるおかずを考えました。

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材料

2人分
  1. ベーコン 3枚
  2. 厚揚げ 1個
  3. 舞茸 1パック
  4. バター 10g
  5. 醤油 大さじ1
  6. 粒マスタード 小さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きしてから一口大に、ベーコンは2センチ幅に切り、舞茸は食べやすい大きさにさきます。

  2. 2

    フライパンにバターをとかし、ベーコンを炒め、色づいたら厚揚げ、舞茸も入れて炒めます。

  3. 3

    火が通ったら醤油、粒マスタードを加えてひと炒めしたら完成です。

コツ・ポイント

ないです!炒めるだけ!

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レシピ作者

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ゆる糖質制限中です。皆さんのレシピを参考にさせて頂き、おいしい食生活を目指しています。どうぞよろしくお願いします!
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